Как найти вдохновение: 4 источника для работы и творчества

Найдите новых друзей

Люди, с которыми мы проводим время, влияют на наше настроение и убеждения. Со временем вы замечаете, что общаетесь с одними и теми же людьми, обсуждая одни и те же вопросы неделю за неделей.

Выйдите за пределы привычного и пообщайтесь с новыми людьми. Ищите единомышленников и учитесь у них чему-то новому. Примеры для подражания очень вдохновляют. Вы учитесь чему-то непосредственно через опыт других людей. Они генерируют новые идеи и обеспечивают возможность заглянуть в будущее.

В феврале 2021 года средний размер автокредита составил 980,9 тыс рублей

В РФ перестанут действовать рекомендации Центробанка по поддержке ипотечников

Россиянам предрекли исчезновение коммунальных квартир в ближайшем будущем

Если у вас есть образец для подражания – человек, опередивший вас на несколько лет или уровней, он поможет вам иначе взглянуть на собственную ситуацию и пересмотреть нынешние действия. Напишите список людей, обладающих качествами, которыми вы восхищаетесь. Стремитесь к развитию новых качеств, а не к совершенству. Вам вовсе не обязательно близко общаться с этими людьми. Достаточно просто наблюдать за ними издалека и учиться. Они могут даже не осознавать, что стали примеров для подражания.

5 хороших способов поймать вдохновение

1. Испробуйте технику интуитивного рисования

Творчество порождает творчество – с этим утверждением не поспоришь. Даже в том случае, если вы долгое время не держали в руках альбом и краски и не помышляли о том, чтобы попробовать себя в роли художника. Дайте себе возможность остаться одному, ни о чём не думать и отдаться рисованию. Бесцельно и без особого смысла. И тем более не стоит включать перфекционизм и стараться добиться шедеврального результата. Позвольте раскрыться собственному «я» во всей красе. Поверьте, такой метод и правда действует!

2. Придумайте свой собственный ритуал для вдохновения

В повседневности у нас есть немало привычек, которые делаются на автомате. Мы обычно не задумываемся о том, как правильно нужно принимать душ, чистить зубы или вести транспортное средство, когда едем на место работы. После того как привычка создана, нам уже не требуется контролировать данный процесс, организм сам в силах это сделать. Он понимаем очередность действий. Так почему бы нам не создать привычки, которые предупреждают процесс творчества? К примеру, ежедневно утром, перед тем как сесть писать статью, пейте чашечку какао с молоком. Или же создайте что-то своё

Попробуйте, важно только, чтобы данная привычка вас радовала и вы её ждали

Как найти вдохновение: 4 источника для работы и творчества

Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов
для жизни в Потоке

  • Если ты:
  • чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
  • испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
  • ничему не радуешься.
  • Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
  • стать эмоционально устойчивой,
  • получить заряд энергии
  • наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 13 августа 10:00

3. Создайте «банк счастливых моментов»

Вас ждёт насыщенное творчеством будущее, если вы заведёте привычку фиксировать счастливые события в дневнике успеха (или благодарности) в виде записок или фотографий. Даже если напала грусть, апатия или катастрофически не везёт, всегда можно открыть «копилочку» воспоминаний и порадоваться прошлым событиям. А ещё можно на их основе придумать сюжет для нового творения. Отчего же не воспользоваться таким источником вдохновения, подходящим каждому человеку?

Как найти вдохновение: 4 источника для работы и творчества

4. Освободите пространство вокруг

Многим, чтобы обрести вдохновение, нужно прибраться. Избавляясь от ненужных вещей, мы не только освобождаем дом от хлама, но и убираем из жизни то, что не приносит пользу, очищаем пространство для нового. Красота вокруг – это тоже источник вдохновения, что, собственно, и требуется.

5. Поменяйте привычную обстановку

Нередко мы крутимся среди рутинных дел и не обращаем внимания на открывающиеся вокруг возможности как неиссякаемый источник для вдохновения. Однако стоит покинуть привычный замкнутый круг, и муза сама настигнет вас. В данном случае прекрасно подходят и краткосрочные поездки, и новый круг общения, и невиданные ранее места, и даже необычное использование привычных вещей. К примеру, правше не помешает попробовать писать левой рукой. Или выберите на этот раз другую дорогу на работу. Съездите самостоятельно в незнакомый город. И вдохновение придёт!

И в заключение хочется порекомендовать кое-что важное. Носите с собой записную книжку

Такая привычка нужна не одним лишь писателям и журналистам. Она пригодится и людям иных профессий. Никто не знает, где прячутся идеи и в чём мы их можем найти. А если в настоящий момент нет времени, чтобы как следует обдумать мысль, к зафиксированной на бумаге теме легко можно вернуться спустя время, если, конечно, есть желание. Такая книга для записей также часто является прекрасным источником вдохновения.

В чем ищут вдохновение известные люди?

Чем более экстравагантный вид деятельности выбирает для себя человек, тем необычнее становятся его поиски музы. Большинство креативных личностей изобретают для себя настоящие творческие ритуалы, одно упоминание о которых, вызывает резкий подъем производительности труда.

Например, российский рэпер Самоэль черпает вдохновение для своих песен в адреналиновых гонках, которые он устраивает улицами спящей Москвы. Правда, помимо муз,  к нему регулярно слетаются и представители ГИБДД.

Американскому актеру Брэдли Куперу, для того, чтобы настроиться на очередную роль, достаточно посетить концерт его любимой группы Metallica.

Актер Дмитрий Марьянов утверждал, что артисты ищут вдохновение в любви, в общении с противоположным полом. Это помогает поймать кураж, ощутить прилив сил и желания творить.

Сальвадор Дали, известный всему миру благодаря своим необычным картинам, практиковал оригинальную методику. Он устраивался поудобнее в кресле, при этом держа в одной руке ключ. Далее художник «отпускал» свои мысли в свободное путешествие. В тот момент, когда он погружался в сон, ключ выпадал и будил его. Таким образом, мир увидели многие из его сюрреалистических произведений.

Законодательница моды Коко Шанель свое вдохновение черпала благодаря любовникам. Она перебирала гардеробы мужчин в поисках свежих идей для своих коллекций. Благодаря ее смелости и решительности, женщины открыли для себя много практичных и удобных вещей из мужской моды.

Людвиг Ван Бетховен главным врагом вдохновения считал бритву. Потому он всячески ее избегал. Мозговую активность великий немецкий композитор усиливал благодаря ведру холодной воды, которое он регулярно выливал себе на голову.

Оноре де Бальзак за свою творческую жизнь выпил более 50 тыс. чашек кофе. Именно этот напиток придавал ему сил и энергии. Перо «не шло» в руки известного писателя, пока тот не употреблял 5-7 порций бодрящей жидкости.

Немецкий поэт и философ Фридрих Шиллер начинал работу только в том случае, когда на его столе лежали гнилые яблоки. То, что вызывало приступ тошноты у его коллег и друзей, благотворно влияло на творческие способности самого мыслителя.

Весьма оригинально привлекал музу французский писатель Виктор Гюго. Для этого он закрывался в комнате и снимал с себя всю одежду. Более того, основоположник романтизма строго приказывал своим слугам не выдавать ему вещи, пока очередное произведение не будет дописано.

Популярные статьи  5 вещей, которые мешают человеку быть счастливым

Другой известный писатель Чарльз Диккенс выработал своеобразный ритуал для сна. Он всегда засыпал головой на Север, таким образом, подзаряжая себя необходимой творческой энергией. На этом оригинальность не заканчивалась. Время от времени он посещал морг, рассматривая тела умерших людей. Неизвестно, «рискнула» ли муза посещать автора в столь экзотическом месте, но творческое наследие Диккенса впечатляет.

Гениальный русский композитор Игорь Стравицкий черпал вдохновение в физических нагрузках. Излюбленным упражнением была стойка на голове, которая улучшает кровообращение мозга, развивает мышцы плечевого пояса.

Древнегреческий философ Аристотель заставлял музу изрядно «попотеть», поскольку вдохновение для своих умозаключений он искал в пеших прогулках, практикуя их вместе со своими учениками. Древние греки вообще утверждали, что «в здоровом теле – здоровый дух». Таким образом, активный образ жизни и физические упражнения были весьма популярны среди представителей интеллектуальной элиты.

Можно еще очень долго обсуждать тему вдохновения, но написанного уже достаточно, чтобы вникнуть в суть этого явления. Вдохновение – это важный элемент успеха. Без него не стоит рассчитывать на хороший результат. Известно много приемов, как воодушевиться. Среди них не последнее место занимают вдохновляющие фразы. Но есть и другие эффективные приемы. Желательно выбрать тот, который подходит индивидуально конкретному человеку и благодаря нему всегда оставаться полным сил и энергии.

Дополнительная информация:

  • Как притянуть к себе удачу быстро и надолго?
  • Кто такой неудачник и что с этим делать?
  • Что такое энергия человека и как повысить энергию жизни?
  • 7 правил как быть бодрым каждый день
  • Что такое энергетика человека и как ее усилить?
  • Как привлечь удачу?
  • Как найти вдохновение и в чем его источники?
  • Что такое удача и какие у нее символы?
  • Где найти вдохновение, чтобы выйти из ступора?

Что же такое вдохновение?

Это очень приятное состояние, когда легко дышать, мысли ясны, хочется горы свернуть и на это есть силы. Психологи называют такое состояние мощным подъемом всех жизненных сил, когда производительность человека увеличивается сразу в несколько раз. За счет чего? За счет новых чувств, эмоций, переживаний. Ключевое слово тут – новых. Это может быть книга, картина, фильм, новое знакомство и даже новый путь езды на работу.

У каждого человека это что-то свое. Какой-то импульс, который накладывается на предыдущий опыт и зарождает новые чувства и ощущения. Именно он побуждает нас чем-то заняться – открыть свой бизнес, написать стих, отправиться в путешествие. А, может быть, записаться на танцы или начать заниматься дайвингом. Так что же может побудить ко всему этому? Попробуем разобраться, но с одним условием: сразу отметем такой «источник» как алкоголь. Хоть для многих он и является вдохновением, но лучше постараться найти источник «по трезвее».

15 способов креатива

Как оставаться креативным на протяжении длительного времени? Как не утратить свой творческий потенциал? Вот некоторые рекомендации, которые помогут вам сохранить творческую энергию:

Оставайтесь в творческом окружении. Не зря говорят, что среда формирует человека. В кругу писателей, художников и музыкантов можно подчерпнуть вдохновение и обменяться идеями. Такое общение мотивирует на новые совершения.
Не зацикливайтесь на конечном результате. Если вам сложно начать новую работу или проект, начните с зарисовок и набросков. Постепенно вы раскрепоститесь и сможете воплотить идеи на холсте. Для написания книги сформулируйте названия глав и основное содержание, а потом углубляйтесь в суть.
Постоянно ищите новое. Вдохновение покидает человека, когда его мысли начинают зацикливаться. Чтобы выйти из этого состояния ищите новые развивающие источники. Они могут быть, как и в вашей области, как и в смежной. Зачастую идея появляются там, где этого не ждешь.
Сформируйте свой ритуал. Что вы делаете перед работой? Может быть, совершаете прогулку или выпиваете чашечку кофе в любимой кофейне? Закрепив это действие, вы будете морально настроены на рабочий процесс.
Постоянно учитесь. Хороший специалист знает в своей области не только старую школу, но и новейшие течения. Обновляйте свои знания, чтобы идти в ногу со временем.
Не живите в себе. Иногда творческому человеку просто необходимо уединение. Чтобы никто не отвлекал и не мешал вопросами. Согласны? Однако если остаться с собой наедине надолго, то можно выгореть. Работать бесконечно в уединение крайне сложно. Поэтому взаимодействуйте с окружающим миром, обменивайтесь идеями и впечатлениями.
Не будьте перфекционистом. Люди, которые сосредоточены на идеальном результате, зачастую не достигают и малого. А тот, кто выполняет свою работу изо дня в день, имеет шанс достичь великих результатов.
Найдите комфортное окружение, чтобы творить. Кому-то удобно работать в кафе, а кто-то предпочитает запереться в мастерской и полностью отдаться делу. Место, где вы работаете влияет на результат также, как и окружение.
Тренируйте навыки. Оттачивайте свои умения изо дня в день. Результат будет быстрым в том случае, если вы приложите усилия. Чем больше вы занимаетесь, тем качественнее становятся ваши профессиональные навыки. Великий изобретатель Томас Эдисон сказал: «Гениальность это один процент вдохновения и 99 процентов потения».
Носите с собой блокнот. Идеи могу прийти в любой иногда самый неподходящий момент. Но могут и уйти также стремительно. Чтобы этого не произошло, нужно быть готовым записать их в блокнот, на диктофон или в телефон. Блокнот подойдет больше художникам, которые должны визуализировать свою идею.
Бережно храните свои идеи. Иногда идея опережает возможности. Но обязательно придет время, когда вы сможете воплотить свои мысли. Для этого вам понадобится то, что вы когда-то давно придумали.
Не переусердствуйте. В творческой профессии очень легко забыть о времени в сутках. Трудоголизм может довести до истощения, сделать человека нервным. Дабы не попасть в эти сети искусства, заставляйте себя отдыхать. Лучший вид отдыха – это смена деятельности

Переключите свое внимание на другие дела, их, как правило, много.
Ведите активный образ жизни. Занятия спортом, прогулки по утрам – это то, что способно обеспечить вас энергией и зарядить силами для работы.
Поверьте в себя

Иногда у творческого человека наступает апатия и нежелание что-либо делать. Всему виной вопросы вроде: «А зачем и кому это нужно?» или «Тебе за это заплатят?». Все это легко может подорвать уверенность в себе и свои творческие способности. Однако нужно помнить ради чего вы занимаетесь тем или иным делом. Любой результат в первую очередь важен вам как для человека, который хочет расти и совершенствовать свои умения.
Путешествуйте. Природа и новые места – это постоянный источник вдохновения для творчества. У художников это пленэры, когда они рисуют на природе. Видеть новые места, познавать другую культуру и традиции – что может быть интереснее?

Как найти источник вдохновения? В фильмах, книгах и театре. Для любой темы или идеи существует воплощение в кинематографе или в театральной постановке. Книги – это вообще неиссякаемый источник для идей. Кстати, книги  – также отличный способ для развития воображения. Вот ссылочка на покупку книг  в ЧитайГород с 15% скидкой. Не благодарите!

Как найти источник вдохновения

Что же может стать источником вдохновения, что даст нам такое состояние, которое характеризуется лёгкостью движения мысли и образов, их ясностью и полнотой, глубокими переживаниями, когда все познавательные процессы протекают особенно продуктивно? Люди черпают вдохновение из различных источников.

Популярные статьи  5 мифов об иммунитете

Нарушение зоны комфорта, трудности и испытания. Когда зона комфорта нарушается, у человека возникает желание снова вернуться в удобное для себя состояние. Преодоление препятствий дает удовлетворение и воодушевляет на новые свершения.

Когнитивный диссонанс или психологические противоречия. Абсолютно у всех людей время от времени случается состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в его сознании конфликтующих представлений: идей, верований, ценностей или эмоциональных реакций. В случае возникновения диссонанса индивид будет всеми силами стремиться снизить степень несоответствия между двумя своими установками, пытаясь достичь консонанса. Это и служит источником вдохновения.

Сублимация – это переключение психической энергии из одного состояния в другое. По Зигмунду Фрейду, в ходе сублимации инстинктивная (по большей части сексуальная) энергия переключаются в неинстинктивные формы поведения. Другими словами, сублимация это преобразование эротического неудовлетворенного желания, чувства в творческую деятельность.

Любовь – это один из самых сильных источников вдохновения. Часто любовь в качестве источника творческого порыва отождествляют только с сублимацией, но это не всегда так. Любовь не всегда является отражением сексуального влечения. Например, мать любит своего ребенка, и это связывается с желанием заботиться и оберегать предмет своей любви. Многие великие свершения были сделаны во имя любви, а поэты вдохновлялись своими музами, женщинами которых по-настоящему любили.

Чтение. Книги являются источником мудрости. Чтение — это долгосрочный вклад в свое развитие. Читая книги, мы постоянно накапливаем идеи, мнения, точки зрения, цитаты и символы, чтобы потом приступать к работе вдохновленными.

Путешествия. Поездки в новые города и страны, как и книги — это всегда новые впечатления, эмоции и отличный источник вдохновения. Нередко самые интересные идеи возникают у нас во время долгих поездок.

Природа. Ее разнообразие и краски вдохновляли людей во все времена. В городских условиях влияние природы может оказаться существенным: достаточно выбраться за город, и вы почувствуете прилив сил и эмоциональный подъем.

Успешные люди. Успешные люди могут быть и в вашем окружении, старайтесь общаться с ними как можно больше, перенимая их образ мышления и действий. Также успех всемирно известных людей может стать примером и вдохновить. Это может быть банальное чувство зависти или, к примеру, искреннее восхищение – в любом случае чужой успех может стимулировать нас работать больше и лучше.

Музыка и другие формы искусства. Они вызывают в нас много эмоций, ассоциаций, помогают оторваться от повседневности, становятся источником креатива. Живопись, стихи (поэзия), музыка, театр, кино, опера.

Семья и близкие друзья — источник вдохновения, по сути это любовь, но также и чувство родства, чего-то своего. Мы собственники по натуре и дорожим своими родными и близкими, вдохновляемся ими, совершаем значимые поступки ради них.

Самопознание. Изучение природы человека, погружение в наши мотивы и эмоции, нередко помогает узнать много нового о себе, в том числе и то, как мотивировать и вдохновлять себя.

Спорт. В здоровом теле — здоровый дух. Спорт влияет на нашу внешнюю красоту, а также пробуждает некоторые физические и химические процессы в организме, что может дать силы для созидания. К примеру, вечерняя пробежка может зарядить вас творческой энергией и вдохновить на творчество.

Дети. Общаясь с детьми, участвуя в их воспитании, мы часто видим в них себя. Мы радуемся их успехам, как своим, мы подпитываемся их неуемной энергией и их чистым разумом.

Воспоминания. Вызвать нужные для вдохновения чувства можно воспоминаниями, они могут быть различными в зависимости от того, какой след они оставили в вашей душе. Счастливейшие моменты вашей жизни помогут создать позитивный настрой, а грустные эмоции, заставят переосмыслить пережитое и начать новую жизнь.

Что такое вдохновение?

Вдохновение — это душевное состояние, наделяющее человека большим запасом энергии, энтузиазмом, производительностью. Благодаря ему происходит концентрация усилий на выполнение задания, человек посвящает себя его реализации.

Не стоит думать, что вдохновение только для творческих людей. Без него даже гвозди забиваются криво. Все, чем занимается человек, требует от него вовлеченности и усилий. Чем больше кто-то настроен на работу, тем продуктивнее он ее выполнит. Желание заниматься каким-либо делом – это и есть результат вдохновения. Высшим проявлением можно считать инсайт или озарение – внезапное решение, которое неожиданно приходит в голову после долгих раздумий. Благодаря инсайту мир увидел Таблицу периодических элементом и много других выдающихся открытий.

На тему вдохновения размышляют поэты и философы, художники и артисты. Каждый ищет способ его получить. Когда-то считалось, что это состояние появляется благодаря музам – покровительницам всевозможных наук и искусств. Люди всегда старались получить их благосклонность, придумывая для этого ритуалы и обряды. Времена изменились, но и сейчас, оказавшись в творческом ступоре, большинство ищет свою «музу». Как это сделать? – Тема следующего раздела.

Вдохновение, что это и к кому оно приходит

Принято считать, что без вдохновения, человек не может творить. Ну творить то может, но что-то действительно стоящее у него получится только если он очень вдохновлён.

Или говорят к нему пришла муза. Как правило муза эта приходит сама, спонтанно и приход её всегда непредсказуем

Так же очень важно её не спугнуть. Вокруг этого факта существует огромное количество мифов и легенд, с помощью которых на мой взгляд творческие люди оправдывают своё бездействие в плане творчества

Много лет я тоже так считал, потому как вопросы вдохновения
особо никогда не поднимались в учебных заведениях где я учился, напомню это
художественная школа, потом художественное училище и институт. Ни где не была
раскрыта тема вдохновения и музы.

И только в последние годы, изучая творчество других
художников, психологию успеха, привычки, мотивацию, биографии успешных людей в
разных сферах. Прочитав много книг про творчество я для себя разобрался в этом
вопросе на столько, на сколько мне это необходимо для поддержания в себе
творческого начала.

Сегодня я хочу донести до художников, что их всё это время
обманывали или они это делали сами. Согласно этим сказкам художники зависимы от
этой самой музы, от этой неконтролируемой силы.

Постарайтесь сузить выбор

Иногда у нас не хватает мотивации из-за неуверенности. Порой мы не знаем, что предпринять: остаться на нынешней должности, искать другую работу, стараться построить новую карьеру, перейти в соседний отдел, попросить о повышении. Множество вариантов парализует. Мы чувствуем себя перегруженными, а в результате ничего не делаем.

Уменьшение количества вариантов позволит оценить нынешнюю ситуацию и принять решение. Готовый план поможет приступить к реализации задуманного. Если вы оказались в состоянии бездействия, напишите все возможные варианты и выберите из них три. Затем посвятите время и обдумайте каждый из них.

Где искать вдохновение прекрасным

Чтобы вдохновиться прекрасным, нужно уметь замечать его, а источников прекрасного немало:

Природа. Любое ее проявление прекрасно! Земные ландшафты и стихии завораживают и вдохновляют. Современный человек имеет возможность вдохновиться красотами природы, даже не выходя из дома. Фотографы по всему миру запечатлевают на камеру и размещают в Интернете фото и видео гроз, извержений вулканов, высокие волны, горы, могучие снега, океаны, северное сияние и много другое. Конечно, важен и непосредственный контакт с природой: гулять, отдыхать, просто наблюдать за ней.

Путешествие и нахождение в пути. Конечно, во время путешествий можно увидеть и узнать много нового и прекрасного, но не у всех есть возможность путешествовать так часто далеко как хотелось бы, зато каждый человек в течение дня перемещается по той местности, где живет. Если смотреть в окно трамвая не просто так, а с целью наблюдать окружающий мир, можно в привычном увидеть прекрасное.

Популярные статьи  Нарциссизм у мужчин — подходит ли такой типаж для серьезных отношений

Дети. Все маленькие дети открытые, искренние, непосредственные, активные и, в конце концов, просто очень красивые, милые, чистые. Глядя на то, как ребенок радуется жизни и, прислушиваясь к тому, что он говорит, можно найти массу идей для творчества.

Прекрасные люди. Человек тоже часть природы. Прекрасный душой и телом, успешный, мудрый, опытный или просто любящий и любимый человек способен вдохновить на покорение любых, даже нереальных вершин.

Поэзия. В ней гармония, стройность мыслей и напевность.

Книги. Не только вдохновляют, но и мотивируют, стимулируют образное мышление, развивают интеллект и воображение.

Танцы. Способ найти вдохновение в красоте тела и его свободе, легкости, экспрессивности, инстинктивности, которые также естественные как любое другое явление природы.

Музыка и звуки. Музыка способна поменять настроение, настроить на нужный лад, “переключить” на чувства и интуицию.

Кинофильмы. Хороший фильм способен вдохновить не хуже книги, научить, подсказать, направить, придать уверенности в себе.

Театр. О том, какое влияние на зрителей производит живая игра актеров, прекрасно знали еще в Древней Греции. Само слово «катарсис», обозначающее очищающее, облагораживающее воздействие произведения искусства, появилось в Древней Греции для обозначения переживания зрителями высшей гармонии театральной трагедии.

Живопись. Яркость красок и игра воображения художника приводят в восторг и заставляют взглянуть на мир иначе.

Юмор. Вдохновиться можно чужим позитивом и умением легко относиться к жизни.

Преодоление трудностей. Преодолевая трудности, можно обнаружить гармонию, красоту и совершенство собственной души! Любая победа, достижение, работа над собой вдохновляют развиваться дальше и становиться все лучше

Важно замечать и отмечать собственные достижения и то, как они улучшают жизнь. Цель

Когда есть к чему стремиться, смысл, мотив, желание, любовь к тому, в чем требуется добиться вершин, вдохновение не заставит себя ждать

Цель. Когда есть к чему стремиться, смысл, мотив, желание, любовь к тому, в чем требуется добиться вершин, вдохновение не заставит себя ждать.

Любовь (в широком смысле этого слова)

Пожалуй, самое прекрасное из вдохновляющего и самое вдохновляющее из прекрасного, что можно найти во внешнем и своем собственном, внутреннем мире! Любовь вдохновляет и сама по себе является творческим процессом.

О том, где еще можно найти вдохновение и как его удержать, читайте в статье https://ourmind.ru/gde-najti-vdoxnovenie-i-kak-ego-uderzhat.

Пример вдохновения прекрасным. Модельер Лилия Худякова создала потрясающие коллажи для проекта Fashion & Nature.

Что вдохновляет Вас больше всего?

Ждем Вашей оценки

Новые мощности для вдохновения

  • Если вы больше времени проводите в одиночестве, посетите фитнес-зал, найдите клубы по интересам, которые есть в вашем городе.
  • Познакомьтесь с новыми людьми, чтобы черпать от них вдохновение. Если вы не умеет знакомиться, поищите соответствующую информацию в интернете или в литературе. Главное правило знакомство — идите в места, где встречаются люди, чьи интересы гармонируют с вашими. Разговор с незнакомцем способен воодушевить ничем не хуже, чем общение со знакомыми. Нельзя думать, что каждый встречный излучает позитив. В жизни достаточно людей, которые являются символом пессимизма.
  • Попробуйте медитировать. Это способно отвлекать от обыденных дел. Отведите на упражнения около 15 минут, и вы заметите, как вдохновение и идеи потекут нескончаемым потоком. Есть теория про полный стакан. Пока он наполнен, в него невозможно ничего влить. Как только вы его опустошите, в него можно вить новый наполнитель. Забудете про начальство, работу, обязательства,ваши мысли начнут наполняться абсолютно новыми планами.
  • Кардинально смените обстановку. Если у вас имеются финансовые возможности, отправьтесь путешествовать. Новая обстановка запускает новые мыслительные процессы. Вы начнете думать по-новому, взглянете на надоевшую обстановку с другой позиции. Известно, что постоянство утомляет, так добавьте в него нотку разнообразия, и вы увидите, что перемены — прекрасны.
  • Выбирайтесь почаще на природу, откройте новые места за городом. Отправьтесь с друзьями в соседний город посетить музей или посмотреть достопримечательности. Оглянитесь вокруг — так много интересного, чего вы не замечаете в ежедневной суете. Если средства позволяют посетить другую страну — еще лучше. Запланируйте экстравагантное путешествие, посмотрите на новых людей, покажите себя. Вы найдете много новых источников для вдохновения.
  • Больше смейтесь. Смех — отличное средство для успокоения и получения позитивного настроения. Смех вызывает положительные эмоции и открывает сознание человека новому. Он вряд ли натолкнет вас на новую идею или подаст гениальное умозаключение, но смех стопроцентно успокоит и расслабит.
  • Есть еще один интересный способ открыть ранее неизведанные ресурсы — тишина. Каждую минуту наш мозг атакуют тысячи звуков: шумы проезжающих автомобилей, речь, звук проигрывающих устройств и другой бытовой техники. Иногда звук настолько заполняет наше сознание, что мы не способны найти силы, чтобы послушать собственные мысли. Задайтесь целью каждый день давать своему разуму отдых — 5-6 минут полнейшей тишины. В это время нельзя говорить или думать, вести внутренние беседы. Ощутите сиюминутность момента. Просто помолчите и прислушайтесь к тишине. Вы увидите, как в результате этого упражнения у вас изменятся мысли. Вы найдете новые силы для вдохновения.

Помните о своей мечте. У каждого есть мечта, и путь она кажется нереальной, постарайтесь воплощать ее в жизнь. Помните, что важна не победа, а участие! Многие скажут, что это отговорка проигравших, но мудрецы видят в ней глубинную правду. Для некоторых только лишь мысль сделать шаг навстречу мечте вызывает неуверенность. Другие же маленькими шажочками добиваются цели. Это становится настоящим вдохновением на новые свершения. Попробуйте открыть в себе талант, напишите книгу, попробуйте издать ее. За это охотно возьмутся небольшие издательства. Запишите песню, а может у вас хватит таланта и терпения записать целый альбом. Снимите фильм. В век современных технологий и интернета, возможно, ваше произведение станет успешным. Если вы знаете собственные преимущества, раскройте их и покажите миру.

Ночь, улица, фонарь, наушники

А вот русский художник Леонид Афремов гулял исключительно по вечерам, чем и вдохновлялся в написании своих картин. Если вы любите дождь, то мокрый вечерний асфальт города – именно то, что вам нужно. Забудьте про зонт, хватайте плеер с любимым джазом (рекомендуется) и направляйтесь за порцией эстетического удовольствия. Бродя долгими вечерами по паркам, узеньким улицам и мостовым, Афремов научился находить в них ту банальную прелесть, что позже выливалась на его листы. Вечер, тусклый свет фонарного столба, музыка и люди, проплывающие мимо вас –  разве это не самый простой и лучший способ получения вдохновения? Не знаю, как вы, но в этом методе я с Леонидом Афремовым – полные единомышленники. Если за окном стемнело, а асфальт покрыт снегом – не дочитывайте статью (но лучше, конечно, дочитайте) и вперед на улицу.

Как найти вдохновение: 4 источника для работы и творчества

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как найти вдохновение: 4 источника для работы и творчества
Как узнать процент жира в теле и снизить его