Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения

Дар самоубеждения

Согласно результатам статистики, около 30% пациентов подвержены этому эффекту, то есть они начинают верить в то, что инъекция, капельница или пилюля действуют. Известно, что, например, во время Второй мировой ввиду нехватки лекарств солдатам ставили физраствор вместо морфия, и это работало.

Одним из признанных механизмов воздействия плацебо является самоубеждение. Пациент настраивает себя на выздоровление и порой выдает желаемое за действительное: улучшений может не наблюдаться, однако больной не всегда бывает честен сам с собой и лечащим врачом и убеждается, что положительный эффект присутствует. Вслед за верой следует реакция организма, которая провоцирует облегчение симптомов, боль отступает, и затем эта цепочка плотно укореняется в памяти: плацебо — комфорт. Важную роль здесь играют особенности личности, так как любые ощущения всегда субъективны.

Но плацебо — это не только психология. Мозг — вот ключевой помощник. Когда мы чувствуем боль и принимаем плацебо, он начинает активнее выделять морфиноподобные вещества, способные приглушить неприятные ощущения. В дело вступают опиодные рецепторы, на которые действуют пептиды, подавляющие боль: эндорфины, динорфины и энкефалины. Ученые из Мичиганского университета в 2004 году провели эксперимент: группе участников сделали болезненную, но безвредную инъекцию, а позже предложили болеутоляющее, которое представляло собой пустышку. Затем подопытных отправляли на томографию и следили за процессами в мозге. Сканирование показало, что после принятия «лекарства» активировалась деятельность тех самых опиодных рецепторов, и все, принимавшие участие в эксперименте, отметили, что уровень боли значительно снизился.

Как эффект плацебо влияет на жизнь людей кроме медицины

Вы уже поняли, что ваш мозг способен на многое? Он может излечить наше тело, влиять на судьбу и исполнение ваших желаний. Не зря многие говорят, что мысли материализуются, если вы чего-то сильно желаете и об это думаете, вы это получите. Но также если вы настраиваете себя на плохое, то и это с большой вероятностью станет реальностью.

Многие считают, что интуиция и плацебо одно и то же. Определение интуиции — это чутье чего-либо. Я не считаю, что интуиция является плацебо. Скорее, иногда можно их спутать. Например, если вы внушили себе что ваша жена вас больше не любит, и долго себе это внушали, а потом раз и она вас разлюбила, и вы решили, что это вам интуиция подсказала, а я склонен к тому, что это плацебо. Вы надумали себе и это случилось.

Эффект плацебо может помочь человеку в самовоспитание, основанном на позитивном самовнушении. Многие считают, что оно не только благоприятно влияет на здоровье, но и на течение вашей жизни в целом.

Действовать нужно так: составьте список положительных установок, которые вам помогут в жизни и регулярно размышляйте над ними. Главное, верить, что все вещи из списка воплотятся в жизнь.

Если вам стал интересен этот феномен, то от себя рекомендую посмотреть фильм «Секрет» 2006 года выпуска. Там тоже поднимается вопрос силы человеческого самоубеждения, но следует понимать , что самовнушение тоже имеет свои пределы, и в жизни любого человека действует закон кармы (законы природы и законы Бога). Поэтому человек не должен надеяться на одно самовнушение. Как влияют законы кармы и почему не исполняются мечты — посвящена отдельная статья в моем блоге.

Исследования доказывающие эффективность плацебо

Один из таких примеров доказывающий эффективность плацебо: эксперимент, который проводили в Германии в конце 19го века. В клинике, в которой лечились больные туберкулезом, врачи сделали объявления о том, что ученые нашли лекарство от заболевания и обещали предоставить его в течение 30 дней. Стоит заметить, что дело было 2 столетия назад и конечно, никакого препарата тогда еще не было. В течение двух месяцев больных пичкали рассказами об этом чудо-лекарстве, а по сути выдавали обычный аспирин, и удивительно, в ходе этого исследования 80% полностью вылечилось.

Вообще ранее считалось, что плацебо убирает только симптоматику, но не лечит болезнь. Но это не совсем так! При эффекте плацебо срабатывают те же части мозга, на которые бы оказал действие препарат. Например, при замене болеутоляющего на «пустышку» у убежденного в эффекте препарата пациента начинает вырабатываться эндорфин — наше природное обезболивающее.

А в США вообще с недавнего времени выпускают таблетки Obestalp, содержащие в составе только сахарную глюкозу и предназначенные для «лечения детей от лени». Но как работает лекарство становится сразу понятно, если прочитать английское название препарата наоборот (platsebo).

Кем был открыт эффект плацебо?

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения

Металлическую штучку полагалось прикладывать к больному месту и ждать облегчения. Как ни странно, это средство получило огромную популярность среди пользователей, и тракторы скупались в огромном количестве. Изобретатель сколотил себе небольшое состояние на этом лекарстве.

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения

Естественно, происходящее привлекло внимание других врачей, и они заинтересовались проделками конкурента. Для проведения эксперимента Джон Хейгарт из Англии создал несколько аналогичных «тракторов» из разных материалов – кости, грифеля, камня. Вера пациентов в целебность средства была так велика, что они также испытывали облегчение от костяных и каменных тракторов, впрочем, как и от всех остальных

Так, Хейгарт открыл эффект плацебо, что это в психологии, стало известно позднее, когда вопросом занялись другие специалисты.

Метод плацебо в психологии – один из самых известных и применяемых. Он основывается на внушении. Врач убеждает больного, что ему окажет помощь медицинский препарат или процедура, хотя они являются нейтральными. Это необходимо для облегчения страданий. Вера пациентов работает в качестве лекарства и даже способна творить чудеса. Страдающие недугом с нетерпением ожидают эффекта и убеждают себя в его наличии, а их состояние реально улучшается.

В психбольнице Вашингтона проходили лечение буйные сумасшедшие под наблюдением врача Э. Мендела. Некоторые из них были крайне опасны для окружающих даже в стенах больницы и основную часть времени проводили связанными, в изоляции. Именно они стали «подопытными кроликами» для испытания транквилизатора нового типа.

В ходе исследования препарат был поделён на две части – одна из них содержала сильнодействующее вещество, а другая была абсолютно нейтральной. Также больных поделили на две группы. Кому из них досталось плацебо, а кому обычные витамины, не знали даже врачи.

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения

Во время эксперимента Мендел уделял внимание больным своей группы, рассказывая им об эффективности препарата и отсутствии побочных явлений. Через некоторое время состояние больных улучшилось, они стали менее агрессивными

Через некоторое время эффект проявился настолько, что пациентов освободили от смирительных рубашек.

По окончании курса Менделу сообщили результаты. Он был крайне удивлён, когда узнал, что своим излечением пациенты обязаны исключительно ему и его ораторскому таланту, а вовсе не новомодному розерпину. Он сделал выводы, что из-за его внушения состояние неуравновешенных психических больных улучшилось.

Описание того, что такое плацебо в медицине впервые появилось 20 веке. Оно было сделано военным американским доктором Генри Бичером после ряда наблюдений за ранеными в госпитале. В его задачу входило обезболивание медицинских процедур, операций, но ощущался дефицит анестезиологических препаратов

Популярные статьи  3 способа повысить уровень дофамина

Он обратил внимание, что иногда укол физраствора действовал на раненых как полноценная анестезия и у них блокировались болевые рецепторы. После войны он продолжил свои исследования в Гарварде и в 1955 году издал научный труд, посвящённый данному вопросу

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушенияДоктор Генри Бичер

Факты о плацебо

Противоположностью эффекта плацебо является ноцебо — это случай, когда лекарство-пустышка генерирует отрицательный эффект от приема, а не положительный. «Ноцебо» переводится с латыни как «поврежу». Этот эффект отмечался во время опытов с лекарствами, когда пациентов предупреждали, что возможны побочные эффекты. Причем, эти эффекты были как у тех, кто принимал пустышку, так и у тех, кому досталось настоящее лекарство. Он присутствовал и вместе с плацебо, и без него. Эффектом ноцебо объясняются всевозможные загадочные эпидемии неясного происхождения и даже болезни, происходящие от страха новых технологических достижений. Например, так называемый «ветротурбинный синдром», поразивший граждан Канады, проживающих вблизи ветрогенераторов, и проявляющийся как тошнота и бессонница. Или «электрочувствительность» – аллергическая реакция на звонки мобильных телефонов и работу сетей вай-фай.

Интересный факт: на эффект от «пустышек» влияют такие параметры, как цвет, размер, форма и вкус таблеток. Таблетки со сладким вкусом почему-то действовали эффективнее безвкусных. Причем теплые цвета — красный, желтый, оранжевый — вызывают стимулирующий эффект, а холодные — наоборот, подавляющий. Более сильный эффект наблюдается от инъекций. Также влияет и производитель препарата: если больной осведомлен, что он довольно крупный и известный, вера в силу лекарства увеличивается. В разных культурах плацебо также действует по-разному: в Бразилии меньше, чем в Европе, а из европейских стран более всего в Германии.

В XIX веке русский терапевт Мудров лечил своих больных «авторскими» порошками под названием «золотой», «серебряный», «простой». На самом деле, они различались лишь по цвету бумаги, в которую были завернуты, а состав представлял собой обычный мел. Нетрудно догадаться, что «золотой» порошок был самым сильнодействующим!

Было также установлено, что плацебо действует и в том случае, если больные знают, что получают пустую нейтральную таблетку.

Что мешает эффекту самовнушения?

Почему же так трудно бывает поверить в собственную идею? Ведь, казалось бы, всё так просто – подумай и поверь. Да, не все люди легко внушаемы. И высокая внушаемость не есть хорошо. Ведомым людям не хватает устойчивости, внутреннего стержня. Тогда любое негативное воздействие тоже захватывает их. Они легко могут попасть в неприятную историю, стать жертвой обмана.

Другая крайность – полное недоверие себе, миру, людям. Это может формироваться вследствие воспитания, системы ценностей семьи. Родители иногда не гласно транслируют что-либо своим детям, даже не проговаривая это. Достаточно их собственного примера.

Иногда недоверие к миру формируется в результате травматичных событий в жизни ребёнка или взрослого человека. Тогда он не способен верить словам, идеям. Всюду хочет проверять, отстраняться. Ему мешают тревога и страх. Соответственно, и никакое самовнушение не сработает. Тревога везде и веры нет никому, в том числе и самому себе, — «а вдруг я ошибаюсь?».

Если ты замечаешь за собой повышенную тревожность и недоверие, ты можешь справиться с ними и стать спокойнее. Ты можешь научиться доверять миру и себе. Мир не добрый и не злой, главное, понять его правила. И доверие в них тоже есть. Чтобы ты могла управлять своим сознанием и волей, ты можешь тренироваться. Самовнушение часто будет выручать тебя. В достижении целей, в трудные периоды. Почему бы нет? Сознание – великая сила.

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения
Фото автора Matheus Bertelli: Pexels

Для хорошей работы самовнушения необходимы:

  • Гибкость психики. Способность перестраиваться, менять своё поведение по ситуации, менять свои идеи и установки, способность быть открытой новому опыту.
  • Доверие. Доверяй себе, только ты знаешь себя всю свою жизнь и в твоём подсознании скрыты все ответы и подсказки! Доверяй миру, он вполне способен откликаться на твои самые сокровенные просьбы, мир полон ресурсов, закономерностей и счастливых случайностей!
  • Воля. Управляй своими силами, проявляй упорство, двигайся к мечте или здоровью. Тренируй силу воли, у тебя получится!
  • Вдохновение. Читай истории людей, которых спасла вера. Смотри вдохновляющие фильмы о людях, которые сделали многое благодаря силе своего сознания!

Используй возможности своей психики мудро

Не важно, что именно тебе поможет – мантры, аффирмации, просто цели в голове или какие-то ритуалы. Важно, что ты веришь в эти способы и упорно двигаешься к своему счастью. 

Когда применение плацебо целесообразно

Плацебо не является полноценным медицинским лечением. Простыми словами эффект плацебо – это лишь иллюзия для поднятия морального духа больных. Оказать влияние на клиническое течение заболевания они не способны. Говоря своими словами, если у человека болит спина, то после приема пустышки недомогание пройдет, а радикулит останется. Использование препарата оправданно в случае, когда под рукой нет болеутоляющих средств, а пациент испытывает боль. В подобных ситуациях плацебо не навредит, но убедит человека в улучшении самочувствия. Иногда плацебо рекомендуют пациентам, страдающим повышенной тревожностью или ипохондрическим неврозом, так называемым «мнимым больным».

Подобные медикаменты применяются при комплексном лечении СРК (синдром раздраженного кишечника), эректильной дисфункции, депрессии, бессонницы, кашля, при борьбе с ожирением, курением. В большинстве случаев все эти заболевания имеют психосоматические истоки.

Для подтверждения действенности эффекта плацебо рассмотрим пример из жизни. Существует ряд фактов, свидетельствующих об эффективности применения препаратов-пустышек даже безнадежно больными пациентами.

К примеру, женщине диагностировали рак. В результате у нее пропал интерес к жизни. По прогнозам врачей, возможность летального исхода составляла 95%. Однако один из докторов не желал опускать руки. Он обучил больную технике самовнушения. Ежедневно пациентке было необходимо внушать себе, что она находится на пути исцеления, а ее раковые клетки медленно выводятся из организма через почки. Эффект от таких самовнушений был поразителен.

Механизм действия и этичность применения

Неужели столь заметный эффект можно объяснить обычным самовнушением? На данный момент есть несколько теорий, объясняющих действие нейтральных препаратов.

  1. «Ожидание ответа». Когда пациент верит в силу врача и лекарства, он приписывает свои субъективные ощущения действию таблеток.
  2. Классический условный рефлекс по Павлову. Организм начинает реагировать уже на сам процесс получения и привычного приема лекарства. Эта теория объясняет, почему плацебо действует и на животных. Хотя те не могут рассказать о своих субъективных ощущениях, анализы и наблюдения подтверждают лечебный эффект.

Похоже, что действуют оба механизма: сделав МРТ больным, принявшим «нейтральную» таблетку, ученые выяснили, что задействуются многие зоны мозга и буквально «начинают двигаться те же молекулы, что и под действием лекарства».

К сожалению, столь эффективный метод имеет свои ограничения. Он не действует долго: обычно это всего полтора-два месяца, поэтому для хронических заболеваний не подходит.

Этичность использования плацебо до сих пор под вопросом. В определенных случаях это оправдано, например, когда нужно облегчить боль, а настоящее лекарство недоступно. Однозначным нарушением врачебной этики является рекомендация гомеопатических лекарств, когда есть эффективно действующие обычные медикаменты. Неявное плацебо могут назначать при сомнениях в эффективности препарата. Этично применять плацебо при отсутствии препаратов с доказанной эффективностью, как, например, при ОРВИ. Так что упомянутый оциллококцинум, получается, не нарушает этических принципов — разве что разорителен для кошелька, но тут уж каждый сам решает, стать ли ему жертвой маркетинга. В российской культуре с выраженным магическим мышлением зачастую применение плацебо оказывается очень эффективным.

Популярные статьи  Как научиться меньше кушать и не чувствовать голода

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна

Список источников:
  • 1. Людмила Копец. «Эффект плацебо». https://psyfactor.org/lib/placebo_effect.htm
  • 2. Ярослав Ашихмин. «Как работает эффект плацебо». https://psyfactor.org/lib/placebo_effect.htm
  • 3. Ирина Якутенко. «Плацебо: мощное лекарство, которое мы носим всегда с собой». http://www.vokrugsveta.ru/nauka/article/211291/
  • 4. Москалев Е. В. «Верю — не верю. Эффект Плацебо». https://scisne.net/a-1206
  • 5. Э. Геворкян. «Оциллококцинум: лекарство-пустышка?» https://soznatelno.ru/ocillokokcinum-lekarstvo-pustyshka/
  • 6. Проф. Д-р П. Беллавите и др. «Иммунология и гомеопатия. История вопроса.» https://1796web.com/homeopathy/essence/immunology1.htm
  • 7. Дэвид Робсон. «Заразные мысли, способные убивать». BBC Future, https://www.bbc.com/russian/science/2015/03/150311_vert_fut_can_you_think_yourself_to_death
  • Писать или не писать? – вот в чем вопрос https://psychosearch.ru/7reasonstowrite
  • Как стать партнером журнала ПсихоПоиск? https://psychosearch.ru/onas
  • Несколько способов поддержать ПсихоПоиск https://psychosearch.ru/donate

Механизм действия

Что же такое эффект плацебо и в чем заключается принцип его действия? Для лечения больных используют таблетки, капсулы, инъекции, которые не содержат активного действующего вещества. Таблетки и капсулы обычно состоят из лактозы или крахмала, а в состав инъекций входит физиологический раствор. Перед началом лечения пустышками врач рассказывает о высокой эффективности препарата для лечения болезни. Внушение пациента включает психические процессы, которые направлены на выздоровление.

Кроме психологического положительного действия в организме запускаются необходимые физиологические процессы. Например, под влиянием внушения, синтезируются гормоны эндорфины, которые оказывают обезболивающее, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие. Активизация биологических реакций нормализует гомеостаз и улучшается общее самочувствие.

Метод плацебо более результативен в случае психосоматической патологии, когда физические страдания вызваны нарушением в психологической сфере. Работа головного мозга лучше поддается процессам внушения, что позволяет избавиться от болезни. Обязательное условие методики – наличие объекта, с которым связана вера в выздоровление. Такими объектами и являются различные формы лекарственных веществ, реже физические упражнения или процедуры.

Эффект плацебо в психологии

Эффект плацебо – это результат воздействия на наше подсознание. Выраженность эффекта зависит от того, насколько внушаем человек. Плацебо отлично действует на экстравертов и детей, еще сильнее эффекту плацебо подвергаются люди с заниженной самооценкой и невротического типа.

Плацебо успешно применяется при лечении психосоматических расстройств, ведь когда болезнь возникает в «голове» пациента, логично подключать психологию, а не реальные лекарства. Главное внушить, что пустышка – это чудодейственное средство, иначе подобная терапия даст обратный эффект из-за сильной самовнушаемости пациента (он может решить, что «лекарство» ему навредит).

Как показывает практика, пустышками хорошо лечатся бессонница, тревожное состояние, депрессия.

Если речь идет о лечении психологической травмы, то здесь применение плацебо не всегда дает положительные результаты, особенно, если пациент интроверт. Такая же история происходит при лечении расстройства личности: этому психическому заболеванию подвержены, как правило, недоверчивые люди, с которыми сложно установить эмоциональный контакт .

Основной механизм плацебо заключается в подчинении подсознания людей. Такой прием используется в различных методах нетрадиционной медицины (заговорах, снятии сглаза, порчи и т.д.) Эффект от подобного «лечения» зависит от степени внушаемости человека и, как правило, к таким «лекарям» обращаются те, кто находится в глубоком отчаянии или в период психологического расстройства. Человеку можно внушить что угодно, когда он пребывает в неустойчивом психическом состоянии, и этим активно пользуются шарлатаны.

По сути, медитация и визуализация тоже работают по принципу плацебо, и, пожалуй, являются одними из самых безопасных способов работы с подсознанием, если, конечно, уметь эти способы грамотно применять.

В любом случае важно понимать, что эффект плацебо даст положительный результат только тогда, когда вера человека в выздоровление особенно сильна. Стоит ему разочароваться в чудодейственности препарата, как организм может запустить обратный механизм действия – ноцебо

Еще один интересный факт: наш повседневный менталитет определяет наше будущее. Ученые наблюдали за людьми старше 50 лет на протяжении более 20 лет и пришли к выводу, что те, кто положительно относился к приближающейся старости, жили на 7 лет дольше тех, кто был настроен негативно .

Доказано, что оптимисты легче справляются с делами, трудными ситуациями, меньше болеют, реже испытывают боль и быстрее выздоравливают, ведь эмоции напрямую влияют на функциональность внутренних органов человека.

Сила плацебо: для кого эффект будет сильнее

Эффект плацебо, что это значит? Это специфическая манипуляция, самовнушение. Но в чем кроется загадка? Почему одни люди не попадают под влияние «чудодейственных» средств, в то время, как другие легко верят в «волшебный» эффект от тех или иных псевдопрепаратов? К воздействию эффекта плацебо в большей степени предрасположены:

  • закомплексованные люди с заниженным внутренним локусом контроля и эмоциональной неустойчивостью;
  • слабовольные люди, не имеющие своего мнения;
  • личности, имеющие нервно-психические расстройства;
  • люди, потерявшие надежду в связи с какой-либо болезнью;
  • люди, имеющие слабую или еще неокрепшую психику (как правило – это дети и старики).

Например, отдельные люди настолько подвержены самовнушению, что моментально ощущают на себе побочное действие от препарата, изученное в инструкции по применению.

В теории каждый индивид склонен к воздействию эффекта плацебо. Человек – это химический сосуд, в котором каждую секунду происходят разнообразные процессы. Любое чувство или эмоция представляют собой химическую реакцию. В предвкушении результата от плацебо внутренние процессы запускаются самостоятельно и начинают вырабатывать необходимые для организма вещества.

Однако эффект плацебо направлен как на улучшение, так и на ухудшение состояния здоровья человека. Ярким примером тому являются всевозможные проклятья, порчи и сглазы. В этом случае речь идет об эффекте обратном плацебо — о феномене ноцебо, вызывающем отрицательные реакции у индивида. Эффект ноцебо носит психофизиологическую природу.

Сила эффекта плацебо напрямую зависит от созданной для него обстановки. Помимо свойств личности, важными являются следующие факторы:

Убежденность исследователя в действенности плацебо.
Положительный эмоциональный фон, вежливость.
Размер лекарственных препаратов. Чем крупнее таблетка, тем легче она воспримется пациентом.
Цвет

Важно понимать воздействие оттенков на организм. Это относится к цвету таблеток, освещению, тонам одежды

Например, счастливый серый галстук, оказавший помощь при заключении множества сделок, в действительности воздействует на психику как успокоительное (такова особенность серого цвета).
Особые раздражители, формирующие ощущение психологического комфорта и устойчивости для человека (любимый фильм, музыка, кошка рядом).

ННейробиологические аспекты плацебо и ноцебо в анальгезии

Плацебо и ноцебо проявляют антагонизм друг к другу, изменяя активность различных внутренних систем организма. Одной из них является опиоидная система.

Индуцированная активацией плацебо анальгезия подавляется антагонистом опиоидных μ-рецепторов налоксоном. В противоположность этому, антагонист холецистокининовых рецепторов (ХЦКр) проглумид активирует плацебо-индуцированную опиоидную гипоалгезию (при этом эффект плацебо подавляется агонистом ХЦК-2р пентагастрином).

Тем не менее, эксперименты на мышах с инъекцией холецистокинина в ростральную вентромедиальную часть спинного мозга и следующую за этим гипералгезию связывают с многократным повышением при этом продукции PGE2 (простагландина E2) и 5-HT (5-гидрокситриптамина) (подавление синтеза PGE2/5-HT значительно снижает болевую симптоматику).

Популярные статьи  Полезный ужин: вечерняя еда и правильное питание

Также доказательствами активного участия опиоидной системы в плацебо-анальгезии служат ПЭТ-исследования головного мозга. Так у пациентов, получающих агонист опиоидных рецепторов ремифентанил, и пациентов из группы плацебо при проведении ПЭТ была выявлена активность в одних и тех же участках мозга, а именно в дорсолатеральной префронтальной коре (dPFC), передней поясной коре (ACC), островке (инсула) и прилежащем ядре (NAcc) (при этом ремифентанил вызывал гораздо более выраженную активность по сравнению с плацебо).

Кроме того, в экспериментах на мышах удалось установить, что плацебо-анальгезию индуцирует именно активация μ-рецепторов. Могло показаться, что холецистокинин просто подавляет функцию опиоидной системы, при этом не играя роли в формировании эффекта ноцебо. Однако в экспериментальной модели социального стресса («социального поражения», а проще говоря, ежедневного буллинга на протяжении определенного времени, чаще всего в течение 10 дней), созданной на мышах, обусловленная тревогой гипералгезия подавлялась путем приема ХЦК-2р антагониста (CI-988).

Следующая система, которой мы коснемся в рамках эффектов плацебо и ноцебо, будет каннабиноидная система. Прием нестероидного противовоспалительного препарата (НПВП) кеторолака в течение 2 дней с последующей заменой его на плацебо индуцирует анальгезию, которая не подавляется антагонистом опиоидных рецепторов налоксоном, тогда как антагонист каннабиноидных рецепторов (CB-antagonist) римонабантполностью элиминирует эффект плацебо.

Функциональная миссенс-мутация гена Pro129Thr, кодирующего FAAH (амидо-гидролаза жирных кислот) — основной фермент, деградирующий эндогенные каннабиноиды, — активировала плацебо-анальгезию так же, как плацебо-индуцированная μ-опиоидная нейротрансмиссия.

Также в создании эффекта плацебо участвует дофаминергическая система. Плацебо-анальгезия сопровождается увеличением связывания дофамина с D2/D3-рецепторами и эндогенных опиоидов с u-рецепторами, наблюдаемым в прилежащем ядре, тогда как инактивация данных рецепторов проявляется ноцебо-гипералгезией.

Схожим образом, когда плацебо дают пациентам с болезнью Паркинсона, дофаминовые рецепторы активируются одновременно в вентральном (NAcc) и дорсальном стриатуме. Учитывая возникающую в результате приема плацебо стимуляцию NAcc, можно предположить вовлечение системы вознаграждения в создание эффекта плацебо.

Проведенный метаанализ по исследованиям активности определенных участков мозга с использованием визуализирующих методов (ПЭТ или фМРТ) и корреляции этого с плацебо-анальгезией продемонстрировал следующее: при ожидании анальгезии от приема плацебо наблюдалась повышенная активность в зонах передней опоясывающей извилины, прецентральной и латеральной префронтальной коры и околоводопроводного серого вещества, и, наоборот, снижение активности наблюдалось в зонах медиальной и задней опоясывающей коры, верхней височной и прецентральной извилины, переднего и заднего островка, ограды и скорлупы, таламуса и хвостатого ядра.

Что такое эффект плацебо – самозомбирование по-научному

Эффект плацебо – так называемое программирование человеческого мозга с помощью самовнушения, реалистичных приведенных доводов, на основе яркого желания со стороны внушаемого человека.

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения

Как правило, плацебо достигается самостоятельно, с помощью внутреннего диалога. Реже – сторонним путем, психологическим воздействием другого человека.

 «Placébo» ассоциируют с «таблеткой самовнушения», ведь, чаще всего про этот эффект вспоминают именно во время приема медикаментов.

Не факт, что активное вещество, способное помочь, заложено в таблетке, главное – верить в ее силу.

«Опыты над людьми» — смешные случаи эксперементов 

Знамениты эксперименты, подтверждающие силу, в то же время, комичность действия плацебо. Самый запоминающийся эпизод – это воздействие музыкой на людей.

Трем группам людей было предложено по одной таблетке. После их приема внутрь, каждому члену группы было необходимо надеть наушники и прослушать музыку, играющую в них.

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения

Первой группе – было заявлено, что они выпили таблетки, повышающие их слух. Второй – что таблетка слух притупляет, как и все рецепторы. Третья группа — вообще не была проинформирована о действии таблетки.

Разумеется, музыка была абсолютно идентичной, а сила ее звука — одинаковой высоты.

Как вы уже догадались, первая группа, после приема медикамента, заявила, что музыка была настолько громкой, что едва выдержали уши. Вторая – в большинстве своем, высказались, что не было ничего необычного, разве, что «можно было бы добавить».

Люди из третьей группы – фантазировали «кто во что горазд». Кому-то было громко, кто-то чувствовал головокружение, а кто-то вовсе – чуть ли не потерял сознание.

Как работает эффект плацебо – немного подробнее

Мы выяснили, как называется самовнушение по-другому, но, как конкретно оно работает? Как можно объяснить хорошие результаты, если действие было основано лишь на самопрограммировании?

Основа парадоксальных событий лежит в неизведанном. К сожалению, наш мозг изучен лишь на 11%. Кроме того, многие люди не достигают этой планки в развитии, намеренно ограничивая свое сознание от нового.

Единственное, чем научно возможно объяснить результаты вышеописанных опытов – это намеренное акцентирование внимание, то есть, усиленное обращение всех слуховых рецепторов в сторону звукового сопровождения (в том конкретном случае). К тому же, существует теория, что сила мысли в целом может иметь действенную силу

К примеру, в книге Джо Диспенза «Сила подсознания» развернуто объясняется работа «клеток» мысли через призму квантового мира. К слову, он тоже пока является загадкой для человечества

К тому же, существует теория, что сила мысли в целом может иметь действенную силу. К примеру, в книге Джо Диспенза «Сила подсознания» развернуто объясняется работа «клеток» мысли через призму квантового мира. К слову, он тоже пока является загадкой для человечества.

Подведем итог

Подсознание человека – удивительная штука, оно может исцелить его, стоит только воспользоваться спусковым механизмом – плацебо. Многие говорят, что вера – лучшее лекарство. Не зря во многих религиозных писаниях есть примеры чудесного выздоровления.

На самом деле огромную роль играет позитивный настрой и уверенность в том, что лечение даст положительный эффект. Негативные мысли запускают в организме необратимые процессы, которые разрушают его изнутри, и здесь не помогут даже самые передовые лекарства, не говоря уже о плацебо.

Если вы до сих пор не верите в силу мысли и подсознания или просто не задавались вопросом, на что способен человеческий мозг, советуем пройти нашу онлайн-программу «Когнитивистика», где за несколько недель вы научитесь применять более 20 техник мышления, которые изменят ваше представление о собственных способностях.

Тему эффекта плацебо отлично раскрыл Джо Диспенза в своей книге «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания». В ней вы найдете еще несколько реальных историй, описания экспериментов и подробное научное объяснение, почему пустышки исцеляют, а кого-то, наоборот, способны убить. Будущее в руках тех, кто оптимистичен, уверен в себе, верит в лучшее и не дает воли негативным мыслям. Делайте выводы, а лучше прямо сейчас улыбнитесь – оздоровите свой организм позитивным настроем. Будьте здоровы!

А еще предлагаем пройти небольшой опрос:

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Эффект плацебо в психологии и медицине: как работает сила внушения
Как правильно держать пост, чтобы воздержание от пищи было не напрасным