Кудрявый метод ухода за волосами

Содержание

Кудрявый метод укладки волос

При укладке вьющихся волос по кудрявому методу следует помнить о нескольких ключевых моментах:

Во-первых, по возможности избегайте использования тепла. Это означает отсутствие сушки феном, плойки или завивки горячими бигуди.
Во-вторых, используйте средства, специально разработанные для вьющихся волос. К ним относятся кондиционеры, кремы для завивки и гели. После того как вы помыли волосы, вы можете оставить их влажными или нанести кондиционер для укладки и/или средство для укладки. Если вы собираетесь высушить волосы на воздухе, то не забудьте нанести на них крем или гель для кудрей, чтобы придать им форму.
В-третьих, обязательно расчесывайте волосы влажными, чтобы подчеркнуть естественный завиток кудрей. Сухие волосы расчесывать не желательно, так как нарушается завиток и волосы становятся просто пушистыми без четких волн.
И наконец, не бойтесь экспериментировать с различными укладками, пока не найдете ту, которая подходит именно вам! Самый простой способ – руками прочесывать влажные локоны, формируя завитки и оставить их в таком виде высыхать.

Когда волосы высохнут примерно на 80%, можно приступать к нанесению средств

Уделите особое внимание кончикам волос и двигайтесь вверх. При укладке всегда используйте расческу с широкими зубьями или щетку вместо щетки, чтобы избежать заломов

И, наконец, можно зафиксировать влагу с помощью лака для волос, предназначенного для кудрявых волос.

Когда дело доходит до укладки по методу кудрявой девушки, возможности безграничны! Вы можете носить волосы в естественном состоянии, собрать их в кудрявый хвост или пучок, или даже попробовать различные варианты плетения. Если вы чувствуете себя по-настоящему авантюрной, вы можете даже попробовать вьющиеся прически без термического воздействия, например, тканевые обертывания или булочки с носками. Независимо от того, какой стиль вы выберете, обязательно используйте средства, предназначенные для вьющихся волос, чтобы подчеркнуть их естественную текстуру.

@silviacottini

Средства, подходящие для метода Curly Girl

Наша подборка составлена в полном соответствии с правилами «CGM для волос».

Шампунь-уход 3-в-1 для волос Low Shampoo «Роскошь 6 масел», Elseve, L’Oreal Paris

Вот прекрасный кандидат для ковошинга: не содержит сульфатов, не образует пену, очищает очень деликатно. Волосы становятся мягкими, увлажненными. Но должны предупредить, что средство содержит немного силикона.

Шампунь Botanicals «Арган и дикий шафран» для сухих волос, питательный, L’Oréal Paris

Шампунь со столь уважаемыми в сообществе кудрявых маслами, обращается с волосами крайне деликатно, при этом хорошо удаляет загрязнения.

Успокаивающий шампунь-уход без сульфатов для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy

Вот пример хорошо очищающего шампуня без сульфатов для чувствительной кожи головы. Успокаивает, увлажняет, бережно очищает.

Успокаивающий шампунь-уход без сульфатов для сухих волос Dercos, Vichy

Сухость — бич кудрявых волос. Этот шампунь без сульфатов содержит пантенол, глицерин и абрикосовое масло, которые увлажняют кожу головы и помогают предотвратить обезвоживание.

Разглаживающий шампунь Smoothing Oil-Infused Shampoo, Kiehl’s

Шампунь словно создан по канонам кудрявого метода: не содержит ни сульфатов, ни силиконов, ни парабенов, обогащен маслами, которые питают и разглаживают волосы, предотвращая спутывание. Стоит попробовать.

Бальзам-ополаскиватель Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Все бальзамы, а также маски гаммы Fructis Superfood подходят для мытья головы «кудрявым» методом, так как в них нет силиконов. Их заменяют масла. Кстати, до 98% ингредиентов имеют натуральное происхождение. Ополаскиватель очень хорошо увлажняет, но не утяжеляет пряди, что очень ценно для тонких волнистых волос.

Недостатки кудрявого метода

Все curly-блогеры считают метод Лоррэн Мэсси устаревшим или в чем-то не подходящим лично им. Модифицируют его под себя, так как кудри у всех индивидуальны. Но это приходит только с практикой, поэтому стоит начать с классики, чтобы понять как себя поведут ваши локоны.

Самая главная проблема заключается в мытье. Отказ от шампуня приводит к большим проблемам с кожей головы у большинства — появляются зуд, перхоть, себорея

Кожу очень важно качественно очищать

Если волосы жирные, то без шампуня никуда, больше подойдет сульфатный, но и для жирной кожи есть подходящие бессульфатные средства. С тех пор, как Лоррэн Мэсси написала свою книгу, появилось много других, более щадящих ПАВ, кроме СЛС.

силиконы утяжеляют пряди, мешают им виться в полную силу. Если вам хочется более крутые кудри — откажитесь от них полностью, если хочется сгладить — добавьте силиконистых средств. Всё зависит от исходника — насколько вьются кудри от природы.

Алена Панова, наш эксперт по уходу за волосами:

Кудрявый блогер Klava Curly рассказывает свою историю использования Curly Girl Method:

Подойдет ли метод?

Вариантов кудряшек – тысячи. Те, кто говорит, что они неповторимы, как снежинки, не так уж далеки от истины. И даже если много лет женщина выпрямляет волосы, кудрявый метод (curly girl method, КГМ) поможет вернуть свой завиток. Но вот тем, у кого прямые волосы от рождения, этого не дано – им просто нечего возвращать. Правда, есть плойка, бигуди и множество иных способов сделать кудряшки. Если все же хочется воспользоваться популярным методом, то рассчитывать надо не на кудри, а на волны – это работает.

И еще один важный момент. Женщина может всю жизнь считать себя прямоволосой, потому что пряди ее не подвиваются, не формируют кудряшек и волн. А то, что иногда после купания или после дождя на концах возникает небольшой завиток, или легкая волна пробегает на прядях у лица, это она не считает существенным. Но, по мнение экспертов по волосам, – это также признак того, что волосы не прямые. А значит, КГМ подходит для них. Ну не будет такого впечатляющего, выразительного эффекта, как у ярких кудряшек, но будет что-то другое – тоже интересное и убедительное.

«Кудрявый» метод мытья головы в домашних условиях: пошаговая инструкция

Настало время разобрать «кудрявый» метод мытья головы и способ укладки волос пошагово — приводим очень подробную инструкцию.

Мытье

1
Голову нужно как следует намочить теплой водой (не горячей!), взять небольшое количество шампуня, распределить/вспенить в ладонях и нанести на всю поверхность волосистой части головы. По длине волос шампунь не наносят. Массируем голову кончиками пальцев 2-3 минуты. Смываем тщательно.
2
Наносим кондиционер по длине волос попрядно, сверху вниз, до самых кончиков, чтобы состав полностью покрыл каждый волосок. Одновременно прочесываем пряди и распутываем их пальцами. Если не справляетесь без расчески (детенглера, силиконовой щетки), используйте ее сейчас, начиная с кончиков волос.

Евгений Седой
Эксперт-креатор Garnier по стилю и продуктам для волос

«Волосы должны быть очень мокрые, чтобы кондиционер как можно лучше и равномернее распределился по всем прядям и не перегружал корни волос».
3
Подхватываем прядь снизу ладонью и подносим ее к голове, несколько раз совершая сжимающие движения пальцами — считается, что эти манипуляции помогают сформировать завиток и способствуют более интенсивному воздействию средства.
4
Наклоняем голову и перекидываем пряди вперед. В положении вниз головой смываем состав прохладной водой.
5
Наносим несмываемый кондиционер leave-in. Тут нужно поэкспериментировать: одни наносят несмываемый уход на совершенно мокрые волосы, другие предпочитают предварительно слегка промокнуть кончики полотенцем — обязательно из микрофибры или мягкого хлопка. Распределяем средство по волосам прочесывающими движениями. Пальцы должны беспрепятственно скользить между локонами. Если этого не происходит, нужно добавить немного воды. В этом случае удобно использовать спрей. Распределив продукт, снова подхватываем пряди, и направляем их к корням, формируя кудри. Этот прием называется «скранч» (scrunch).

Укладка

1
Остаемся в позиции вниз головой и наносим стайлер — крем (для кудрявых, жестких волос) или гель (для тонких волнистых), универсальную пенку.
2
Аккуратно распределив средство, снова многократно повторяем прием «скранч» до тех пор, пока не образуется четкий завиток.
3
Выпрямляемся, перекидываем всю массу волос на одну сторону, слегка наклонив голову вбок, и повторяем процесс.
4
Проделываем то же самое с другой стороны.
5
И наконец откидываем волосы назад и наносим стайлер на область затылка и ниже. Скранч-скранч-скранч.

Сушка

Кудри готовы, теперь надо высушить их так, чтобы они сохранили форму и не расплелись.

1
Осторожно подхватываем кудри полотенцем (с этой ролью, как мы уже говорили, прекрасно справляются старые футболки), чтобы удалить лишнюю влагу
Важно не переусердствовать.

2
Сушим волосы естественным путем, то есть без использования каких-либо приборов и не прикасаемся к ним, пока не высохнут.

3
Второй способ — использовать фен с диффузором в холодном или едва теплом режиме. Сушим по секторам: погружаем пряди в диффузор (осторожно, чтобы не травмировать завиток) и прикладываем его к голове.

4
Ближе к концу процесса, когда голова уже окружена уверенными завитками, можно нанести еще немного геля, смешав его с водой
Но это опционально.

5
Когда волосы высохнут на 80%, можно остановиться, пусть досохнут на воздухе.

6
И наконец, если вы использовали гель, нужно придать кудрям пластичность (разбить так называемый «каст») с помощью вездесущего скранча.

Метод кудрявой девушки исключает сушку волос горячим фненом.

Отметим, что процесс укладки занимает меньше времени у обладателей упругих, хорошо выраженных кудрей. Если волосы волнистые и плохо держат завиток, придется приложить больше усилий. Если укладывать волосы технично и использовать подходящее вам средство, результат сохранится до следующего мытья головы, то есть как минимум дня на три. Правда, каждое утро надо будет «активировать» кудри с помощью воды.

Преимущества и особенности метода

Первый шаг — это понимание того, чего не следует делать. Привычные способы ухода, которые многие из нас используют всю свою жизнь, на самом деле вредят вьющимся волосам. Есть пять вещей, которых следует избегать при использовании этой техники.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ

Шампунь с сульфатами (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат аммония).
Инструменты для укладки — щипцы, плойка, утюжок.
Расчески и щетки.
Нерастворимые в воде силиконы.
Косметику содержащую спирт и искусственные ароматизаторы.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ

Нежные очищающие ингредиенты — кокамидопропилбетаин и децил гликозид.
Смягчающие вещества — масло ши, оливковое и масло зародышей пшеницы.
Белки — протеины пшеницы, сои, шелка.
Увлажнители — пантенол, растительный глицерин, сорбит, алоэ вера.
Продукты для укладки с PVP и PVP/VA в составе.

Шаг 2. Очищение

Очищение — и есть начало метод кудрявых волос. Очищать кожу и корни по технологии разрешено двумя категориями средств:

мягкими шампунями без сульфатов;
очищающими кондиционерами.

В своей книге автор метода предлагает отказаться от шампуня вообще, отдав предпочтение ковошингу, от англ. cowashing – очищению кондиционером, но мы предлагаем полагаться на собственные предпочтения, так как и бессульфатный шампунь зарекомендовал себя в этой методике.

При выборе средства ориентируйся и на состояние волос:

шампунь подойдет девушкам с тонкими прядями, а также склонными к жирности;
кондиционеры универсальны – подходят всем, вне зависимости от текущего состояния стержней.

Чтобы сработал кудрявый метод, средства подбирай тщательно и анализируй состав на предмет запрещенных компонентов – воска, минеральных масел, сульфатов и силиконов.

Для примера – несколько подходящих продуктов для очищения кожи головы:

восстанавливающий очищающий кондиционер «Лотос» от Faberlic. Деликатно удаляет загрязнения, придает локонам силу и блеск, не вымывает цвет;
бессульфатный шампунь для всех типов от Sofiprofi;
Insight шампунь InTech Gentle Emollient;
Шампунь Curl Rock and Roll для волнистых и кудрявых волос «Упругие локоны» с экстрактом лаванды, маслом фисташки и экстрактом пажитника.

Как мыть волосы:

Нанеси на влажные волосы и равномерно распредели в прикорневой зоне;
Массажными движениями воздействуй на кожу головы не меньше 60 секунд;
Смой средство большим количеством воды.

Чем можно мыть голову?

Шампунь – главное средство для мытья волос, первоочередной задачей которого является качественное очищение кожи головы от себума, омертвевших клеток эпидермиса, остатков укладочных средств, пыли. Для этого в составе данных средств содержатся моющие ингредиенты – липофильные или гидрофильные поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые способствуют склеиванию частичек кожного сала вместе с загрязнениями и обеспечивают их удаление с водой.

Обычные средства для мытья волос могут включать различные экстракты, масла, витамины, но в микроконцентрациях, поэтому, кроме очистительного и смягчающего, не стоит ожидать от них каких-либо существенных эффектов (для этого нужны дополнительные средства – бальзамы, кондиционеры, маски). Что касается того, как правильно мыть голову и какие средства использовать при наличии заболеваний кожи головы, эти вопросы непременно нужно обсуждать со специалистом.

Каким шампунем мыть волосы?

Подчеркнем, что рассматриваемые продукты призваны обеспечивать гигиену головы, поэтому и выбирать их нужно в зависимости от типа кожи, который напрямую связан с уровнем выделения себума. Если необходимо ежедневное мытье волос, то и шампунь должен иметь соответствующую пометку, что будет означать отсутствие в нем агрессивных компонентов.

В зависимости от вида используемых ПАВ все шампуни можно подразделить на следующие разновидности:

На основе анионных ПАВ (сульфатные) – считаются условно агрессивными, подходят людям без особых проблем кожи головы и волос, при этом хорошо пенятся и удаляют любые загрязнения.
Без анионных ПАВ (безсульфатные) – деликатны к коже головы и прядям, способствуют длительному сохранению пигмента на окрашенных волосах, но пенятся слабо и не очень тщательно очищают.
Содержащие натуральные ПАВ – растительные сапонины или энзимы (экстракты мыльного ореха, черимойи, мыльнянки) – вариант для приверженцев органической косметики и для обладательниц сверхчувствительной кожи головы.

Иногда встречаются рекомендации по поводу того, что чувствительную кожу головы хорошо мыть детским шампунем, который отличается бережным составом и мягким воздействием. Профессионалы же категорически против подобных процедур, ведь косметика для детей имеет другой уровень рH, подходящий для детской кожи, но не соответствующий показателю кислотно-щелочного баланса таковой у взрослых.

Чем можно помыть голову, если нет шампуня?

Рассматривая, как правильно мыть голову, нельзя миновать вниманием тему, касающуюся использования разных народных рецептов и альтернативных методик проведения гигиенических процедур. Некоторые женщины практикуют мытье головы без шампуня не по причине недостатка финансов (и не по причине его отсутствия и дефицита, как это было ранее), а из-за недоверия производителям косметических средств, которые, якобы, могут включать в состав вредные компоненты и не указывать это на этикетке

Распространенным способом является мытье волос мылом – зачастую детским или же хозяйственным. Эксперты категорически против таких экспериментов, которые при частом повторении могут нанести существенный вред, и одна из причин этому – нарушение кислотно-щелочного баланса и разрушение защитной мантии на поверхности кожи из-за щелочи. Даже самое нежное детское мыло абсолютно не подходит для кожи волосистой части головы, богатой железами, а тем более мыть волосы хозяйственным мылом – метод, который может быть лишь экстренным вариантом, если воспользоваться больше нечем.

Приведем список продуктов, которые можно использовать как альтернативу шампуням с меньшим риском для прядей (ввиду слобоочищающего эффекта использовать их длительно не рекомендуется):

ржаная мука – развести в теплой воде до сметанообразного состояния;
бесцветная хна с кефиром – смешать с теплой водой и немного настоять перед использованием;
яичный желток с лимонным соком – вбить и добавить несколько капель свежевыжатого сока.

Температура воды для мытья головы

Многих интересует, можно ли мыть голову горячей или холодной водой. Специалисты говорят, что наиболее благоприятная температура воды для мытья головы – комфортная теплая (около 40 °C). Слишком горячая вода не рекомендуется потому, что она активизирует сальные железы и заставляет их вырабатывать больше себума, из-за чего волосы очень скоро вновь будут выглядеть грязными. Холодная вода нежелательна вследствие ухудшения кровообращения в коже головы и снижения очищающего эффекта процедуры.

Особенности вьющихся волос

Полюбить свои кудри невозможно, если они топорщатся, пушатся и не обладают здоровой структурой. Поэтому необходимо правильно ухаживать за подобным типом волос.

В первую очередь надо четко понимать, чем именно отличаются вьющиеся волосы от прямых.

Волос берет свое начало под скальпом, зарождаясь в маленьком волосяном мешочке, который называется фолликул. И именно форма фолликула определяет дальнейший вид волоса. Завиток образуется из-за того, что волосы выходят из овальной, а не круглой основы. Тем самым локон закручивается в спираль.

Вьющиеся волосы обладают пористой и рыхлой структурой. Происходит это потому что, стержень волоса вынужден изгибаться, открывая большое количество чешуек (кутикул). В то же время кожному жиру (естественному увлажнителю волос) сложно достигнуть стержня волоса по созданным изгибам.

Но это так же и причина сухости кудряшек – меньше фолликул, меньше кожного жира, меньше увлажнения.

Что такое кудрявый метод мытья волос?

CURLY GIRL METHOD, то есть метод кудрявых девушек, – это просто инновационный способ ухода за вьющимися прядями. Именно он поможет сделать локоны невероятно красивыми и послушными. Эту технику придумала выдающийся стилист Лорейн Месси. Она не только основала салон красоты для обладательниц такой уникальной шевелюры, но и создала книгу — «Кудрявые волосы. Причёска, стрижка, уход».

Суть CGM заключается в принятии факта, что вьющиеся пряди всегда характеризуются повышенной сухостью. Дело в том, что кожный жир и влага практически не способны напитать структуру необходимыми элементами. А обыкновенные шампуни с SLS (поверхностно активным веществом), ещё больше сушат кожу головы и сами локоны.

Если детально рассмотреть строение кучерявого волоса, то можно увидеть, что его структура сильно отличается от ровного. Изогнутый стержень не позволяет влаге и кожному жиру достигнуть кутикулы. Для оптимального увлажнения необходима вода, чтобы она попадала на наружный слой головы. Но силиконы из различных ухаживающих средств препятствуют процессу. Поэтому для такой структуры категорически запрещается использовать обыкновенные продукты для ухода.

@ladyzest.com

7 «НЕ» по кудрявому методу

Итак, мы уже выяснили, что все строится на отказе от потенциально опасных процедур и средств.

К числу запрещенных в кудрявом уходе средств относятся:

шампунь. По мнению создателя метода, современные шампуни настолько агрессивны, что использовать их категорически запрещено. Очищать кожу головы и корни, конечно, нужно, но только правильно и безопасно – об этом позже;
инструменты для горячей укладки. Все термоинструменты – утюжки, стайлеры, горячие бигуди, нужно также отложить в сторону – они главные враги прядей, так как вытягивают всю влагу и лишают вьющиеся локоны жизни;
сульфаты. Причем не только в шампунях, но и в других средствах ухода – кондиционере, маске, бальзаме;
силиконы – главный враг кудрявого метода;
воск, минеральное масло – будут накапливаться в волосяных стержнях, влияя на их структуру;
махровое полотенце. Да, от полотенца тоже придется отказаться, ведь когда ты подсушиваешь им пряди, они спутываются, а кутикула при этом грубеет;
спирты. Тоже прославились способностью высушивать длину, а значит – от них тоже нужно освободиться.

Если говорить более обобщенно, то для кудрявого метода лучше всего подходят органические средства, созданные из натуральных компонентов. Присмотрись к брендам, которые выпускают экологичную, натуральную косметику – у них в ассортименте ты наверняка найдешь подходящие для волос средства.

Как видишь, кудрявый метод ухода – это не просто пара несложных действий, но и полный пересмотр средств.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если ты пока не готова к кардинальной смене косметики, посмотри 9 способов сделать кудри без плойки.

Почему вредны силиконы

Силиконы содержатся во многих уходовых продуктах, особенно в тех, которые продаются на вьющихся локонов.

Эти продукты покрывают волосы тонким слоем силикона. Делают их блестящими, а также немного утяжеляют, чтобы они казались менее вьющимися. Это звучит здорово, но проблема в том, что силиконы могут накапливаться на волосах и в конечном итоге привести к жирным, вялым волнам.

Регулярное использование обоих компонентов — сульфаты и силиконы, лучше избегать, чтобы поддерживать хорошую, правильную гидрацию.

Многие продукты теперь маркируют себя как «без силикона», другие все еще скрывают их в своем составе. Определить их легко, если искать ингредиенты, которые заканчиваются «икон» — диметикон (dimeticone), циклометикон (cyclomethicone), амодиметикон (amodimethicone).

Кудрявый метод для прямых волос

Мытье прямых волос не чем не отличается от кудрявых, одна особенность — не нужно создавать завитки, прижимая пряди к голове. Если вы хотите сохранить прямую длину:

Промойте корни безсульфатным шампунем.
Аккуратно, без сильного напора промойте корни и длину.
Нанесите много кондиционера, отступая от корней. Если есть возможность, оставьте на 5 минут.
Аккуратно смойте.
Укутайте голову полотенцем из микрофибры или хлопка и оставьте на 10 минут, чтобы влага впиталась.
Снимите полотенце с головы, нанесите несмываемый уход на кончики и длину и дайте высохнуть естественным путем. НЕ РАСЧЕСЫВАЙТЕ.
Если нет времени, просушите феном на холодном режиме, без расчесок.

Особенности кудрявого метода мытья для прямых волос

Если обладательница прямых волос перейдёт на CURLY GIRL METHOD, то её пряди изменятся. Дело в том, что структура волнистых и ровных локонов отличаются друг от друга. И если вьющаяся шевелюра зачастую страдает от сухости, то прямые волосы можно напитать маслами и увлажняющими компонентами без всяких проблем.

Если барышня с ровным полотном перейдёт на ковошинг, её пряди будут смотреться жирными и неухоженными. Всё-таки этот метод оптимально подходит для волнистых локонов. Однако никто не сможет запретить девушке использовать безсульфатные средства, отказаться от горячих завивок и сушки феном. В этом случае структура будет более здоровой и красивой.

Подводя итоги, хочется заметить, что этот метод подойдёт далеко не всём представительницам кудрявой аудитории. Большинство современных женщин всё-таки привыкли укладывать свою вьющуюся копну традиционными способами. И пусть даже использование горячего фена и солевого раствора для завитков не считаются самыми безопасными, но результат дают стопроцентный.

Уход за вьющимися волосами по системе «curly girl» от Лоррэн Мэсси

Чтобы компенсировать все недостатки вьющихся волос, необходимо знать определенные правила ухода.

Мы не зря выбрали именно «кудрявый метод», так как количество последователей насчитывает миллионы человек. Многие отмечаю, что благодаря этой системе ухода, наконец-то полюбили свои вьющиеся волосы, добились красивых очерченных завитков и волн, а так же отрастили желаемую длину.

Автором метода является Лоррэн Мэсси (Lorraine Massey), американский стилист, которая специализируется на кудрявых волосах. Обладая сильно вьющимися от природы волосами, Лоррэн не понаслышке знает все преимущества и недостатки кудрей. Еще в 80-х годах она перестала использовать шампунь, а в качестве мытья головы применяла бальзамы и кондиционеры. После такого отказа Лоррэн заметила, что завитки стали более гладкими, очерченными и перестали сохнуть и сечься.

На сегодняшний день, Лоррэн Мэсси является автором нескольких книг, посвященных теме ухода за вьющимися волосами. Так же она владелица сети салонов в Америке. К ней стоят в очередь звезды. А еще на базе ее метода создан бренд Deva Curl, который производит специальную серию средств по уходу за кудрявыми волосами.

Особенности кудрявого метода мытья для прямых волос

Актуальные вопросы о «кудрявом методе» и ответы на них

Если я перейду на этот метод, то буду мыть голову часами. Как сократить время ухода?

На самом деле уход за волосами по «кудрявой методике» длится в среднем на 10 минут дольше, чем привычное мытье головы. Вы быстро приспособитесь к этой новой рутине.

Любой ли кондиционер подойдет для ковошинга?

Нет, массмаркет, предназначенный для стандартной процедуры ухода за волосами (сульфатный бальзам или кондиционер), не подойдет. В таких средствах, скорее всего, будет содержаться слишком много несмываемых силиконов. Впрочем, многие известные косметические бренды постепенно добавляют в свои линейки продукты для ковошинга или просто кондиционеры с натуральными и полностью смываемыми силиконами.

У меня волнистые волосы. Я уже два раза мыла голову «кудрявым методом»: где мои африканские кудряшки? Может, метод не такой уж и эффективный?

Во-первых, для достижения впечатляющих результатов важен системный подход, периодичность и время. Во-вторых, окончательный вид завитка будет зависеть от вашего типа вьющихся волос, длины прически и того, насколько правильно вы подобрали уходовые средства. Пробуйте разные виды бессульфатных шампуней, смываемых и несмываемых средств для того, чтобы найти идеальные.

Зачем определять свой тип вьющихся волос?

Если вы собираетесь стать адептом системы ухода за кудрявыми волосами, то, определив к какому типу вьющихся волос относятся ваши, вам будет легче ориентироваться в огромном разнообразии специализированных уходовых средств. Здесь главное – не переусердствовать. Например, средства, подходящие для локонов с явным завитком, будут утяжелять и без того слабо выраженную волну и не дадут ей проявиться.

Плюсы и минусы полировки волос

Соглашаясь на процедуру, взвесьте все «за» и «против». Плюсов у полировки волос много:

сохраняется длина волос, машинка снимает лишь несколько миллиметров;

Служба 911: процедуры для волос
поврежденные кончики состригаются, волосы не расщепляются дальше;
машинкой для полировки можно обработать волосы по всей длине, значительно улучшив их внешний вид (ножницами и бритвой так не получится);
результат сохранятся 3-6 месяцев;
волосы не подвергаются химическому и термическому воздействию, а значит, не повреждаются еще больше,
и, наверное, главное, что дает полировка волос и ради чего ее делают, – мгновенно улучшается внешний вид локонов, и укладываются они лучше, чем раньше.

Минусы:

визуально чуть уменьшается объем волос (пушащиеся всегда выглядят пышнее);
процедура не «вылечивает» локоны, а лишь преображает их внешне.

Окрашенные волосы

Окрашивание занимает лидирующие позиции в списке негативных факторов воздействия на локоны. Оно гораздо вреднее, чем сушка феном и применение утюжка для выпрямления без использования термозащиты. При систематическом окрашивании ухудшение состояния прядей становится видимым невооруженным глазом.

Полезные рекомендации:

Ежемесячно подравнивать кончики. Так можно будет избежать сечения, а общий внешний вид прически не испортится.
Мытье специализированным шампунем и использование бальзамов-ополаскивателей.
Аккуратное высушивание с промакиванием полотенцем. Если проводится сушка феном, нужно оставить волоски немного влажными.
Желательно применение расчесок с натуральной щетиной или редкими зубцами.
При укладке лучше пользоваться стайлинг-воском или пастой, поскольку чаще состав у лаков и гелей гораздо вреднее.
Находясь под палящим солнцем, нужно надевать головной убор.
Окрашивание по всей длине допускается не чаще, чем раз в полгода. В противном случае не избежать разрушения структуры фолликулов и стержня.

Основные принципы метода кудрявой девочки (curly girl method)

В своей книге Лоррэн Мэсси подробно описывает все этапы бытового ухода за локонами. Автор напоминает, что обычные сульфатосодержащие шампуни обязаны сразу же отправиться на свалку. Правда, напоследок все же стоит тщательно вымыть голову, чтобы избавиться от силиконов, которыми изобилуют моющие средства.

ВАЖНО! Для этой процедуры подойдет любой шампунь, которым привыкла пользоваться девушка. После последнего душа флакон лучше выбросить

Мыть голову как можно реже. Стилист полагает, что чем суше кожа, тем меньше волосы нуждаются в очистке. Под воздействием моющих средств из структуры вымываются остатки питательного кожного секрета. Самым частым по периодичности режимом, рекомендованным Лоррэн, остается 1 раз в неделю.
Отправив сульфатсодержащие моющие средства в мусорное ведро, рекомендуется приобрести максимально натуральные, без силиконов, сульфатов в составе.

ВАЖНО! Бессульфатные шампуни не образуют обильную пену, не создают агрессивную среду. Эти средства сохраняют липидный слой, благодаря чему волосы дольше остаются чистыми без иссушения

Мытье головы бальзамом или кондиционером, так называемый ко-вошинг. Очищение происходит благодаря тщательному массированию кожи и корней. Процедура занимает больше времени, чем стандартная, но при этом обладает щадящим эффектом и не требует повторения чаще чем дважды в неделю.

ВАЖНО! При ко-вошинге необходимо обильное нанесение средства на локоны. Завершить процедуру можно использованием несмываемого ухода

Не причесывать в сухом виде. Лучше всего вовсе отказаться от расчески или использовать ее как можно реже. Распутывать пряди рекомендуется во время мытья. После чего при правильной сушке применение щетки не требуется.
Сказать нет утюжкам и фену. Любое термическое воздействие пагубно для структуры волос. Инструменты укладки окончательно истончают и без того нуждающиеся в увлажнении кудри. Локоны необходимо сушить естественным путем, формируя завитки, сжимая и поднимая пряди. В крайнем случае допустима неполная укладка феном с насадкой-диффузором на режиме “холодный воздух”.
Полотенце из микрофибры вместо привычного махрового. В книге стилист говорит даже о способе просушивания волос хлопчатобумажной футболкой. Она лучше впитывает влагу. Ее применение, как и использование полотенца из микрофибры не требует механического трения волос. Достаточно промокнуть локоны несколько минут или обернуть их.
Прозрачный гель для укладки как заключительный этап. Автор книги рекомендует выбирать средства без дополнительных красителей, которые накапливаются в пористой структуре. Для достижения результата гель наносят на влажные волосы, заворачивают в полотенце и сушат естественным способом.

Зачем нужна гигиена кожи головы и волос

Кожные покровы здесь такие же чувствительные, как и в области лица, поэтому они точно так же нуждаются в качественном и бережном уходе. Если пренебрегать гигиеническими рекомендациями, это отрицательно скажется на состоянии и внешнем виде локонов. Существуют и другие факторы, которые напрямую или косвенно на это влияют:

Стрессовые ситуации. Эмоциональные перепады замедляют или вовсе приостанавливают процессы питания клеток и тканей, которые обеспечивают их рост, структурную целостность и нормальное функционирование.
Недостаток витаминов и минералов в организме. Все полезные вещества, попадающие с пищей и биологически активными добавками, доходят до кожи головы и волос в последнюю очередь.
Некачественное питание. Несбалансированный рацион и жесткие диеты, а также неправильный питьевой режим вредны для волосяного покрова, особенно в сочетании с курением и употреблением алкогольных напитков.
Активное применение средств для стайлинга. Современные составы для укладки минимизируют вредные последствия использования термоустройств и воздействия факторов среды, однако синтетические компоненты имеют свойство накапливаться. При смешивании с кожным салом и грязевыми частицами создаются препятствия для роста волосков.
Климатические условия. Температурные перепады и промозглый зимний ветер способствуют переохлаждению, что приводит к спазматическим сокращениям сосудов, питающих луковицы. В результате наблюдается дефицит полезных веществ, появляется перхоть, секутся кончики. В теплое время года опасным фактором являются ультрафиолетовые лучи, иссушающие волосяные стержни.
Наличие острых или хронических патологических процессов. К ним в первую очередь относятся различные инфекции, воспаления, системные болезни, повышенная температура тела, не спадающая в течение нескольких суток. Негативное влияние может оказывать прием некоторых лекарственных препаратов в составе комплексной терапии.

Средства

Как уже говорилось для «» метода можно использовать обычные безсульфатные шампуни и кондиционеры с пометкой для вьющихся волос. Внизу приведем пару популярных косметических средств с пометкой Co-Wash.

Ковошинг-бальзам Nano Organic для мытья очень сухих волос имеет текстуру суфле. На баночке есть специальная пометка ковошинг.

Ковошинг-бальзам Nano Organic

KAPOUS моющий кондиционер Co-Wash уход для окрашенных волос не сушит кутикулу.

KAPOUS моющий кондиционер Co-Wash

Belita мягкий очищающий бальзам SACHA INCHI OIL ОРЕХОВАЯ ТЕРАПИЯ CO-WASHING для всех типов волос.

Belita мягкий очищающий бальзам SACHA INCHI OIL ОРЕХОВАЯ ТЕРАПИЯ CO-WASHING

Belita моющий КОНДИЦИОНЕР АФРИКА для волос CO-WASHING c африканским чёрным мылом – альтернатива шампуню.

Belita моющий КОНДИЦИОНЕР АФРИКА для волос CO-WASHING

Jurassic spa бальзам очищающий вместо шампуня Co-Wash System. для сухих и поврежденных волос подходит для сильно поврежденных локонов.

Jurassic spa бальзам очищающий вместо шампуня Co-Wash System

В заключение

При переходе на «кудрявый метод» важно постоянно помнить, что вьющиеся волосы это особый подарок от природы. Предлагаем вам перестать бороться с кудрями, а взамен принять их и воспользоваться выше написанными советами

Предлагаем вам перестать бороться с кудрями, а взамен принять их и воспользоваться выше написанными советами.

И так, подведем итоги по кудрявому методу:

выбираем бессульфатные шампуни или ко-вошинг;
отдаем предпочтение бальзамам, кондиционерам, маскам и несмываемому уходу без силиконов;
отказываемся, по возможности, от расчески, фена, плоек и утюжков;
осваиваем технику «squish to condish» — подхватываем и сжимаем (это поможет формированию волны и завитка);
вместо махрового полотенца пользуемся мягкой трикотажной хлопковой тканью или микрофиброй;
используем прозрачный гель для укладки;
наслаждаемся вашим новым образом и принимаем комплименты.

Видео с подробной инструкцие как правильно мыть и сушить кудрявые волосы: