Первые признаки старения кожи лица

Содержание

От чего зависят возрастные изменения

Считается, что расцвет красоты и привлекательности приходится на период до 25-30 лет. В этом возрасте кожа имеет сияющий вид без особых усилий, а черты лица сохраняют природные очертания. После третьего десятка начинаются незаметные процессы увядания. Это не значит, что за несколько дней молодая женщина превратится в сморщенную старушку

Речь идет о том, что теперь уделять себе внимание нужно гораздо больше и мероприятия по поддержанию молодости проводятся интенсивнее. Для этого необходимо знать, почему и как образуются морщины и обвисание кожных покровов.

Процессы увядания запускаются в разное время в зависимости от целого ряда факторов. Но предпосылки одни и те же. Прежде всего – это замедление всех процессов, включая регенерацию. Второй важный фактор – уменьшение естественной выработки коллагена и эластина. Эти 2 вещества отвечают за поддержание каркаса, форму лица и упругость. Как только плотность снижается, появляются первые косметические и возрастные проблемы.

Первые признаки старения кожи лица

Также внушительное влияние оказывает уровень и стабильность гормонального фона. Особенно актуален вопрос для представительниц прекрасного пола, у которых при сбое в этой сфере может начаться преждевременное увядание. Если рассматривать примеры, то усталый тип старения кожи – это одна из наиболее ярких демонстраций подобного явления.

Влияет на внешний вид в определенный возрастной период и наследственность, а также уровень иммунитета. Если защитные функции кожных покровов не позволяют адекватно и оперативно реагировать на агрессивные факторы окружающей среды, то изменения в верхних слоях эпидермиса активизируются. При этом они пойдут по пути усиления. Например, тонкая чувствительная кожа станет сухой и пергаментной, а жирная и плотная еще больше огрубеет. Наиболее серьезная предпосылка возрастных изменений – неспособность дермы удерживать влагу в прежних объемах. Она ее усваивает, но теряет гораздо быстрее, что обязательно учитывается при составлении программ омоложения.

При этом желательно уходовые средства подбирать таким образом, чтобы они содержали антивозрастные компоненты и глубоко увлажняли кожу. Этим требованиям полностью соответствует комплекс PlaReceta & PiloPla, рекомендованный для ухода за чувствительной, обезвоженной, шелушащейся кожи с нарушенным эпидермальным барьером.

Первые признаки старения кожи лица

Четыре типа старения кожи лица

Все люди стареют по-разному – это давно доказанный наукой факт. В зависимости от ряда факторов выделяют 4 основных типа старения:

  1. Усталое лицо. Эластичность кожи значительно снижается, появляются отеки, становится явно выраженной носогубная складка.

  2. Морщинистое лицо. Характеризуется чрезмерной сухостью кожи, из-за чего образуется множество мелких морщин по всему лицу.

  3. Обвисшие щеки. У человека опускаются уголки рта, значительно меняется овал лица, образуются брыли, появляется второй подбородок.

  4. Вечная молодость. Возрастные изменения могут особо не проявляться до 40-45 лет – напротив, лицо только сглаживается. Однако со временем становится ярко выраженной носогубная складка.

Также выделяют сочетанный тип, при котором имеются все вышеперечисленные признаки старения.

Влияние возраста на нашу кожу

В возрасте от 20 до 30 лет коллагеновые и эластиновые волокна надежно поддерживают кожу, поэтому морщины обычно не появляются. Однако в возрасте от 30 до 40 лет количество коллагена и эластина начинает уменьшаться. Первые симптомы дряблости появляются в возрасте около 35 лет, обычно в нижней части лица.

Уже с 40 до 50 кожа становится грубее, мимические морщины более выражены и могут накладываться на статические. Дряблость усиливается. Линии старения кожи увеличиваются в количестве и глубине.

С 50 до 60 лет кожа становится еще более грубой и появляются пигментные пятна. Динамические мимические морщины очень выражены, а другие их виды становятся глубже и распространяются все быстрее.  

Что делать и как бороться с мелкоморщинистым типом старения кожи лица дома

Огромную роль играет образ жизни, который ведет женщина. Если имеется генетическая предрасположенность, скорость старения будет напрямую зависеть от правильного ухода, питания, вредных привычек и пагубных пристрастий, физической активности, использования подходящей косметики и многих других факторов. Есть смысл более подробно разобраться, как поступить с такой проблемой и каким образом можно приостановить столь неприятный, но вполне естественный процесс.

Загар – под запретом

Специалисты в косметологии рекомендуют по возможности избегать солнечной инсоляции. Чрезмерно активное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к пересушиванию покровов, провоцирует развитие многочисленных мелких морщин. Поэтому очень актуально использование косметических составов, содержащих SPF-фильтры, даже в зимний период.

Лучше полностью исключить длительное лежание на пляже под палящими лучами, загорать строго дозировано, всего по несколько минут. На отдыхе можно использовать широкополые шляпы, зонтики от солнца. От солярия тоже лучше отказаться, а для придания коже приятного оттенка можно использовать автозагар.

Качественный уход

Оптимально обратиться к профессионалу, который сможет подобрать правильные уходовые продукты, которые будут способствовать глубокому увлажнению, помогут избежать быстрого ее испарения с поверхности

Очень важно не допускать появления раздражения, а также шелушения, которые свидетельствует о недостатке воды.. Покровы такого типа чрезвычайно нежные, уязвимые, поэтому надо отложить подальше кислотные и щелочные агрессивные пилинги

Скрабы с травмирующими твердыми частицами тоже далеко не лучший вариант.

Покровы такого типа чрезвычайно нежные, уязвимые, поэтому надо отложить подальше кислотные и щелочные агрессивные пилинги. Скрабы с травмирующими твердыми частицами тоже далеко не лучший вариант.

Сухой пар в сауне противопоказан

Обычно это приводит к излишней пересушенности, утрате эластичности и раздражениям. В качестве альтернативных вариантов лучше выбрать русскую баню или хамам, где влажность, наоборот, сильно повышена. В крайнем случае можно положить на лицо полотенце, смоченное прохладной водой.

Питьевой режим

Его соблюдение – важный этап в уходе за любым подтипом. Увлажнение требуется не только снаружи, но и изнутри. В день следует выпивать не менее 1.5-2 литров жидкости, причем суп, чай и кофе в учет не идут.

Ранний климакс и физиологическая старость — в чем разница?

Процесс, когда годы и физиологические изменения идут своим чередом, именуют физиологическим старением. К старости в этом случае организм человека подходит естественным путем, поэтому значительно повлиять на ход времени сложно. Конечно, можно сделать пластические операции, заниматься спортом, укрепляя мышцы, и принимать витамины, но это поможет лишь хорошо выглядеть. Подойдя к определенной черте, возраст все-равно даст о себе знать. И это совсем неплохо, ведь осенний период гораздо красивее, чем лето. И им можно наслаждаться, любуясь детьми и внуками, гордясь достижениями, воплощая то, что когда-то было недоступно: можно больше общаться, ездить в путешествия, бывать на природе, ведь все обязанности уже выполнены.

Если же возрастные изменения проявляются раньше времени, — это преждевременная старость. Ранняя старость, а с ней и ранний климакс, вызываются различными причинами — гормональным сбоем, наследственной предрасположенностью, проблемами в работе всех систем организма и рядом хронических заболеваний, неправильным образом жизни, влиянием окружающей среды. И если мужчины с подобной неприятностью еще как-то мирятся, для женщины преждевременная старость зачастую становится настоящей катастрофой. Ведь так хочется всегда выглядеть молодой, подтянутой, энергичной!

Ранняя старость всегда неприятна не только внешними проявлениями — рушатся отношения с противоположным полом, обостряются болячки и портится характер. Мириться с ранним старением нельзя! Это приведет к жесткой депрессии и саморазрушению морального и физического здоровья.

Популярные статьи  Что делать, если ребенка травят в школе

Развитие мастопатии и миомы матки

Мастопатия — это распространённая патология, при которой из-за гормональных изменений меняется соотношение эпителиальной и соединительной ткани грудных желёз. В результате образуются фиброзы (уплотнения) или кисты (полости), которые при определённых обстоятельствах склонны перерождаться в онкологические новообразования. Мастопатия встречается у половины женщин репродуктивного возраста, причём каждая 4-я пациентка не достигла 30-летнего возраста. Сама по себе мастопатия безопасна и не причиняет вреда здоровью. Но она является сигналом гормональных нарушений в организме. Одна из основных причин образования уплотнений в груди —стресс, а также гормональный дисбаланс, вызванный прерыванием беременности. У женщин, которым диагностировалась мастопатия, риск развития рака грудных желёз увеличивается в 4 раза. Механизм возникновения образований в грудных железах при стрессе таков: гормоны стресса кортизол и адреналин уменьшают выработку эстрогенов — гормонов, подготавливающих эндометрий к возможной имплантации эмбриона, и прогестерона — гормона, подготавливающего грудные железы к лактации. При длительном стрессе часто повторяющиеся гормональные встряски приводят к тому, что ежемесячная перестройка грудных желёз нарушается, и железистая ткань начинает разрастаться. При аборте наблюдаются аналогичные процессы. Прогестерон, вырабатываемый для поддержания беременности, меняет грудные железы, которые набухают и становятся крайне чувствительными к любым гормональным изменениям. Под влиянием пролактина в грудных дольках образуется молозиво, которое до 12 недели беременности незаметно для женщины, а перед родами увеличивается в объёмах и выделяется из сосков. После аборта грудь сохраняет всю ту же чувствительность к изменениям, но гормональный фон резко меняется. Плод отторгается из матки, уровень эстрогена и прогестерона в течение суток становится таким, каким и должен быть в начале цикла. Однако грудные железы не успевают перестраиваться. Выработанные вещества продолжают находиться в грудных дольках. Без должной гормональной терапии, облегчающей адаптацию организма к аборту, они могут вызвать воспаление или мутировать и начать производить канцерогены. После прерывания беременности практически каждая женщина сталкивается с мастопатией. Миома матки — это тоже гормонозависимая патология, вызванная переизбытком гормона эстрогена при недостатке прогестерона. Под воздействием гормонов клетка мышечной ткани матки мутирует и начинает расти. В итоге в одном из слоёв матки формируется образование, именуемое миомой.

Согласно статистике, миома встречается у 35% женщин в возрасте старше 35 лет, хотя патология встречается и у совсем молодых девушек моложе 20 лет.

Состояние кожи до 30 лет

Первые признаки старения кожи лица

В 20-летнем возрасте кожа упругая и эластичная. Форма лица напоминает сердечко или треугольник, направленный сторонами вниз. Чаще всего единственным дефектом кожи в этом возрасте можно считать появление прыщей и угревой сыпи. Это происходит из-за гормональной перестройки организма, меняющей состав секрета сальных желез.

Уход за кожей в этом возрасте

Весь косметический уход состоит в правильном уходе – это очищение и увлажнение с помощью средств, подобранных по типу кожи и возрасту. Никаких серьезных процедур пока не требуется. С такими дефектам кожи как угревая сыпь и прыщи поможет справиться легкий химический пилинг, состав которого индивидуально назначит врач-косметолог. В случае серьезных проявлений акне, когда на коже остаются угревые рубцы, избавиться от них можно с помощью микродермобразии – механической шлифовки кожи. При желании в этом возрасте уже можно прибегнуть к контурной пластике – с помощью филлера улучшить профиль лица, сгладив имеющуюся горбинку носа, или же скорректировать объем губ и скул.

Почему я выбрала фейсфитнес

Я была постоянным посетителем косметологических кабинетов и планировала сделать операцию, пока не нашла «свой» метод. Многие процедуры, прямо скажем, отпугивали ценой, другие — страхом перед болью и последствиями. Не секрет, что некоторые вызывают своеобразную зависимость: чем больше к ним прибегаешь, тем больше их требуется.

Гимнастика не была попыткой отодвинуть надвигающуюся старость, она пришла в мою жизнь скорее благодаря любопытству. Я пришла на занятия за компанию, а в результате создала собственную систему для женщин, которые не готовы тратить свое время в косметологическом кабинете. И с радостью готова поделиться ею с вами.

Первые признаки старения кожи лица

В гимнастике для лица нет ничего сложного. Никакой боли, никаких усилий

Что для этого требуется?

  • Записаться ко мне на тренинг
  • Сфотографироваться до начала курса
  • Настроиться позитивно
  • Выполнять упражнения регулярно
  • Сфотографироваться после
  • Положить фотографии рядом и насладиться результатом

Кто ведет курс?

Курс веду я, Елена Федотова:

  • Сертифицированный фейсфитнес-тренер с 2012 года.
  • Сооснователь Клуба естественного восстановления лица
  • Преподаватель Международной академии по фейсфитнесу
  • Эксперт телевизионных программ на ОТВ, ТНТ, ТВЦ
  • Человек, который хочет подарить женщинам молодость и красоту без боли и разочарований

Первые признаки старения кожи лица

Так проходят мои занятия. Я вижу, как меняются женщины, и не только внешне, но и внутренне. После курсов я получаю множество благодарных отзывов

Стоит ли обижаться на собственное отражение и переживать из-за новых морщинок, когда можно просто действовать? Записывайтесь на курс, и вы познакомитесь с техниками, которыми можно будет пользоваться в любое время без дополнительных вложений. Возможно, вам не понадобится искать другие способы, чтобы сохранить свою естественную красоту.

Изменения в коже при старении

Во время старения кожа подвергается следующим изменениям:

  • Эпидермис становится гораздо тоньше, что в конечном счете приводит к образованию морщин;

  • В коже возрастает количество меланоцитов, что провоцирует гиперпигментацию;

  • Происходят дегенеративные изменения в соединительной ткани, значительно уменьшается количество жировой ткани. Это приводит к тому, что овал лица «плывет», обвисает кожа на руках, животе, бедрах;

  • На лице, нижних конечностях появляются сосудистые звездочки, что является характерным признаком хрупкости сосудистого русла;

  • Сальные железы работают гораздо хуже, что провоцирует сухость и уязвимость кожи.

Также изменения претерпевают регенеративные способности клеток. Кожа восстанавливается гораздо медленнее, вследствие чего хуже заживают раны, порезы, следы от прыщей. Кроме того, под воздействием возрастных изменений кожи значительно увеличивается вероятность развития доброкачественных опухолей, образования папиллом.

Почему лица взрослеют по-разному

То, насколько быстро появятся на лице признаки старения, зависит от многих факторов, но, прежде всего, от формы лица и этнической принадлежности.

  • Форма лица. Например, лица, широкие в средней трети, особенно квадратные, будут стареть медленнее, потому что их ткани меньше склонны к провисанию. Напротив, удлиненные лица имеют тенденцию к “сползанию” со временем.

    Лицо разделено на три части: нижнюю, среднюю и верхнюю, чтобы найти их, достаточно измерить расстояние между линией роста волос и кончиком подбородка. Разделите результат на три. Таким образом, вы определили верхнюю, среднюю и нижнюю зоны.

    Верхняя часть идет от линии роста волос к линии бровей, средняя от линии бровей — к основанию носа, нижняя часть — от основания носа до кончика подбородка.

    Большинство лиц овальные или удлиненные. Когда размеры всех трех областей равны, лицо квадратное. Если линия лба и скул больше, чем ширина челюстей, то лицо имеет форму сердца, либо круглое.

  • Этническая принадлежность. Мы не стареем одинаково еще и потому, что кожа у представителей разных национальностей имеет свои особенности.

    Например, у европейцев, много морщин, потому что их светлая кожа чувствительна к солнцу, которое разрушает коллагеновые волокна и эластичность кожи.

    На азиатской коже мало морщин и появляются они в среднем на 10 лет позже, чем на европейской. А когда они образуются, то в основном концентрируются вокруг глаз и рта, а также на лбу. Возрастная проблема азиатов — коричневые пигментные пятна, которые возникают из-за перепроизводства меланина.

    Для темнокожих морщины тоже не проблема, однако они сталкиваются с повышенной сухостью. Кроме того, со временем у них нарушается пигментация — цвет кожи становится не таким однородным, как в молодости (чередуются темные и депигментированные участки), особенно на лице и руках.

    Кроме того, от принадлежности к определенной этнической группе зависит и то, что происходит с объемом лица в процессе старения.

    Популяции с выступающими скулами и развитой скуловой костью, особенно славяне, азиаты и темнокожие, долгое время сохраняют молодой вид. И наоборот, у европеоидов масса скуловой кости и челюстно-лицевой кости со временем уменьшается. Это связано с потерей мышечной функции нижней челюсти, которая с возрастом используется все реже и реже.

    Со временем, особенно у европеоидов, происходит скелетизация орбитального края нижних век и увеличение нососкуловой складки.

Популярные статьи  5 секретов новогоднего стола без вреда для здоровья и фигуры


Как адаптироваться к каждому типу старения?

  • Азиатская кожа.Ее необходимо защитить от ультрафиолетовых лучей и позаботиться о том, чтобы уменьшить перепроизводство меланина.

  • Темная кожануждается в серьезном увлажнении и витамине С, особенно в кремах.

  • Европейская кожадолжна быть хорошо увлажнена и иметь повышенный уровень коллагена для эластичности. Также необходимо укреплять мышцы и кости лица.

Важно понимать, что единого подхода к устранению и предупреждению возрастных изменений лица быть не может.

Преждевременный климакс

Преждевременное прекращение активности яичников -— это редкая патология, при которой климакс наступает ранее 35 лет. В основном этим недугом страдают женщины, имеющие и ранее патологии яичников (поликистоз, рак). Они проходили гормональное лечение, им делали операции и назначали химиотерапию. В результате к 35-40 годам прекращаются овуляции и менструации. Однако это обратимый процесс, потому что запасы яичников ещё не полностью истощены, и в случае лечения овуляцию вновь восстановятся. В группе риска находятся женщины с аутоиммунными заболеваниями (сахарным диабетом, сахарный диабет 1 типа, аутоиммунный тиреоидит, псориаз, ревматоидный артрит). Также анализы крови на гормоны во многих случаях выявляют у пациенток с симптомами раннего климакса гиперандрогению — избыточное производство мужских половых гормонов. Это нередко встречающееся заболевание эндокринной системы у женщин, и его легче предупредить, чем лечить на более поздних стадиях.

Врачи

Первые признаки старения кожи лицаЛЕВИЦКАЯ МАРИЯ ГРИГОРЬЕВНА — пластический хирург, основатель и Генеральный директор клиники «Абриелль». Стаж с 2005 года.

Первые признаки старения кожи лицаКОЧНЕВА ИЛОНА СЕРГЕЕВНА. Пластический, челюстно-лицевой хирург. Опыт в пластической хирургии с 2005 года.

Первые признаки старения кожи лицаКУЛИКОВ АЛЕКСАНДР ВИКТОРОВИЧ. Пластический, челюстно-лицевой, реконструктивный хирург. Хирургический стаж с 1984 года. Преподаватель кафедры пластической хирургии СЗГМу им. И.И.Мечникова.

Первые признаки старения кожи лицаБЕЙНАРОВИЧ МИХАИЛ ДМИТРИЕВИЧ. Пластический хирург, челюстно-лицевой хирург, стаж с 2017 года. Заведующий отделением пластической хирургии клиники «Абриелль».

Первые признаки старения кожи лицаГРЕЦКОВА ЕВГЕНИЯ ЕВГЕНЬЕВНА. Пластический хирург, стаж с 2019 года. Ординатура по специальности «Пластическая хирургия» в Первом Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. акад. И.П. Павлова.

Первые признаки старения кожи лицаЕВЛАХОВА НАТАЛЬЯ АЛЕКСЕЕВНА. Пластический хирург, стаж с 2019 года. Окончила ординатуру по специальности Пластическая хирургия в Первом Санкт-Петербургском Государственном медицинском университете (ПСПбГМУ).

Первые признаки старения кожи лицаУСОВ СЕМЕН АЛЕКСАНДРОВИЧ. Окончил Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И Мечникова».

Первые признаки старения кожи лицаВАСНИНА КСЕНИЯ МИХАЙЛОВНА. Врач-косметолог, стаж с 2006 года.

Первые признаки старения кожи лицаПОПОВА МАРИЯ СЕРГЕЕВНА. Врач-косметолог, стаж с 2013 года.

Профилактика ранних морщин

Первые признаки старения кожи лица

Профилактика морщин не так сложна, как кажется на первый взгляд. Она сводится к простым правилам соблюдения здорового образа жизни и выполнению несложных регулярных ритуалов.

Качественный домашний уход. Он должен содержать:

демакияж;

очищение;

тонизирование;

увлажнение;

SPF-защиту;

1-2 раза в неделю нанесение маски по типу кожи.

Если вы заметили, что у вас начали появляться морщины, то следует скорректировать выбранные средства. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, витамин С, AHA/BHA-кислоты, моносахариды. Они обеспечат коже необходимое питание и увлажнение.

Если у вас нет серьезных проблем с кожей (пигментации, акне), то достаточно будет посещать косметолога 1 раз в месяц для проведения чистки лица.

Как вы помните, даже во время сна есть риски на утро обнаружить на лице морщины. Поэтому лучшей профилактикой будет сон на спине. Если ваш организм категорически сопротивляется этой позе, то вам в помощь пойдут ортопедические подушки. Специальные выемки будут предотвращают заломы на коже и сопротивляться появлению морщин при сне на боку.
Употребление полезных и качественных продуктов. Австралийскими учёными доказано, что регулярное наличие в меню чеснока, малины, лосося, оливкового масла, бобовых повышает эластичность кожи, защищает её от негативного влияние окружающей среды, помогает организму быстрее избавиться от шлаков и свободных радикалов.
Защита от стресса. Экзамены, ссоры с друзьями, проблемы на работе, тревожность – всё это выбивает из привычного образа жизни и заставляет больше анализировать, впадая в уныние

Иногда можно  погрустить, но важно не застревать в этом состоянии больше пары дней. Если у вас нет возможности справиться с накопившимся стрессом самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу

Регулярная умеренная физическая нагрузка. В настоящее время фитнес-клубы предлагают более десятка вариантов времяпровождения в зале: сайклинг, йога, пилатес, стрейчинг и многое другое. Выберите  тренировку по душе и занимайтесь в удовольствие. Физические нагрузки укрепят ваш иммунитет, подтянут тело, а также будут способствовать клеточному обновлению.
Контролируйте мимику. Да, иногда хочется показать свои эмоции во всей красе. Но поверьте, ваше лицо не станет краше, если вы будете часто морщить лоб и сжимать губы. А вот улыбаться мы вам не запрещаем, а наоборот, советуем! Пусть от улыбки и появится пара незаметных складочек, зато «гормон счастья», окситоцин будет положительно влиять на ваше здоровья и эмоциональное состояние.

Записаться

Особенности и причины процесса старения

До 30 лет уровень регенерации очень высокий. Необходимые компоненты упругости – коллаген и эластан вырабатываются в достаточном объеме. При этом основная задача – защита от агрессивного воздействия окружающей среды, и в первую очередь – от УФ излучения, чтобы предупредить развитие фотостарения. Уходовая косметика в основном направлена на поддержание уровня влажности, устранение предпосылок к развитию очаговых воспалений из-за чрезмерной активности сальных желез и качественную подпитку витаминами.

Чуть позже должны заинтересовать типы старения кожи лица и их характеристика с чисто практической точки зрения. Если узнать об этом заранее, то при помощи косметолога удастся подобрать наиболее эффективную стратегию поддержки красоты и молодости.

Очень важный этап начинается с 35-40 лет. Еще есть внутренние резервы для хорошего тонуса, но восстановительные процессы уже не настолько интенсивны, требуется планомерная внешняя поддержка, например, регулярные пилинги для обновления кожных покровов и усвоения активных компонентов, содержащихся в косметических средствах.

 Первые признаки старения кожи лица  Первые признаки старения кожи лица

Определить свой тип старения, примеры которого можно найти не только в схемах, но и на фотографиях кинозвезд, необходимо, чтобы подобрать индивидуальный антивозрастной комплекс

Также не нужно забывать о том, что следующий нелегкий для всех внутренних систем этап наступает при начале климактерических изменений, сопровождающихся масштабной гормональной трансформацией и в это время уделяется внешности и здоровью в целом повышенное внимание. Уменьшается естественная выработка коллагена, ослабевает мышечный каркас, углубляются морщины, оплывает контур

Зная об этих возрастных особенностях, можно подобрать эффективный уходовый комплекс.

Какой тип стареет быстрее

Обобщать трудно, скорее речь идет об индивидуальных особенностях кожного покрова. Во многих случаях смешанная или жирная кожа увядает медленнее, сухая более подвержена микротравмам и агрессивным солнечным лучам. Но глубокие морщины образуются практически в одно и то же время независимо от типа, это примерно происходит в 35-45 лет.

Причины возрастных изменений кожи

У старения, как у любого другого процесса, связанного с человеческим телом, есть две причины: внутренняя и внешняя. Наша кожа меняется тоже под действием обеих групп отрицательно влияющих факторов.

Несколько слов о фотостарении

К внешним причинам можно отнести все то, что влияет на состояние кожного покрова извне. Прежде всего, это ультрафиолетовое излучение. Можно много говорить о пользе солнечного света, но в нем есть и существенные отрицательные стороны. Вообще, долго находиться под ультрафиолетом плохо. Солнечные лучи пагубно влияют на количество коллагена в человеческой коже. Проще говоря, они его разрушают. А коллаген нужен для того, чтобы кожный покров не терял свою эластичность, оставался гладким, упругим и здоровым на вид. Нет коллагена – нет красоты и свежести. На коже появляются морщины, она становится дряблой и рыхлой. Как показали исследования ученых, около 80% факторов, влияющих на старение лица, приходятся как раз на ультрафиолетовое воздействие. Это так называемое «фотостарение», вызванное именно неблагоприятным действием солнечного света.

Популярные статьи  Нарциссизм у мужчин — подходит ли такой типаж для серьезных отношений

Но есть и другие причины. Неблагоприятно влияет на состояние кожи ветряная погода, сухость воздуха, морозы. Жаркий климат тоже не способствует долгому сохранению красоты и молодости. Уже научно доказано, что люди, живущие на севере или на юге, внешне стареют быстрее, чем те, кто живет в средней полосе. Но такое утверждение справедливо только, если нет никакого дополнительного ухода за кожей.

Кроме того, на состояние кожного покрова негативно влияет плохая экологическая ситуация, нерациональный режим работы и отдыха, нарушения сна, наличие вредных привычек или каких-либо зависимостей. Все это разрушает организм человека и сразу же сказывается на коже. Если мужчина или женщина ведут нездоровый образ жизни или находятся в неблагоприятных внешних условиях, это отрицательно отразиться на них. И возрастные изменения кожи могут начаться даже раньше, чем ожидается.

Внутренние причины старения кожи

Если говорить о внутренних причинах, то к ним относятся все те процессы, которые происходят с человеческим организмом изнутри. Сюда можно отнести даже неправильное питание, потому что оно тоже очень пагубно сказывается на состоянии всех органов, в том числе и кожи.

Но вообще, внутренние причины тесно связаны с изменениями метаболизма. С возрастом все обменные процессы в наших организмах замедляются. Кожа становится тоньше, теряет упругость и, в целом, ее уязвимость перед внешними раздражителями значительно повышается. Причем, изменения происходят не только на клеточном, но и на межклеточном уровнях. Этот момент требует особого пояснения.

Клетки кожи связываются посредством различных веществ, которые называются внеклеточным матриксом. Прежде всего, речь идет о коллагене и эластине. Именно они обеспечивают упругость, эластичность и внешнюю красоту кожного покрова. Однако, с возрастом структура и функциональность этих веществ меняются, да и сам организм уже не может вырабатывать прежние объемы.

Наконец, есть еще одна причина. Возрастные изменения негативно влияют на такой процесс, как размножение клеток. Он сильно замедляется, сокращается в количестве. Клеток становится в прямом смысле этого слова меньше, да и рождаются они теперь значительно реже. Это истончает эпидермис, а также уменьшает площадь контактной поверхности между ним и, собственно, дермой. Результат – затормаживание регенерирующих и метаболических процессов. Кожа начинает стареть, что сказывается не только на ее общем состоянии, но и на внешнем виде.

Старение и тип кожи: как это связано

Специалисты выделяют три типа человеческой кожи: сухая, жирная и нормальная. От того, какой именно у вас, зависит не только скорость проявления признаков старения, но и их выраженность.

Сухая кожа

Так уж сложилось, что сухая кожа в плане старения более проблемная. Вообще, она изначально доставляет множество хлопот своему хозяину. Этот тип характеризуется хрупкостью и природной тонкостью. А значит, что и первые возрастные изменения в виде неглубоких, мелких морщин на таком покрове появятся очень рано. Обычно, когда человеку исполнится чуть-чуть за тридцать лет. Такие морщинки возникают из-за обезвоженности, которая пагубно сказывается на состоянии кожи.

Жирная кожа

Жирная кожа стареет несколько иначе, чем сухая. У нее нет никаких проблем с липидным слоем: он достаточно большой и плотный, поэтому обезвоживание не страшно. Однако тут приходится сталкиваться с другой проблемой. Дело в том, что жирная кожа от природы очень тяжелая, поэтому стареет по гравитационному типу. Появляются обвисшие области, пропадает красивый овал лица. Для людей, владеющих жирной кожей, характерны брыли, опускание щек и уголков глаз. Форма теряется, и это выглядят очень непривлекательно.

Нормальная кожа

Владельцам нормальной кожи повезло: они не столкнутся ни с истончением поверхности и мелкими морщинками обезвоживания, ни с потерей форм. Однако все равно рано или поздно природа возьмет свое, и возрастные изменения проявятся. Чаще всего это выраженная пигментация, потеря упругости и эластичности, ощутимое огрубение или, наоборот, повышенная чувствительность и хрупкость кожного покрова. Но, при должном уходе, неприятные процессы можно максимально отсрочить по времени возникновения и свести к минимуму. Главное, подобрать правильные средства и регулярно проводить омолаживающие процедуры.

Комбинированная кожа

Пожалуй, одна из самых проблемных, так как может сочетать разные типы кожи в разных областях. При этом, понятно, что возрастные изменения будут проявляться совершенно по-разному, и сам их характер очень сложно предугадать даже профессиональному косметологу, работающему уже не один год. Для обладателей комбинированной кожи нет каких-то четких советов или рекомендаций, все решается в индивидуальном порядке.

Конечно, старение – это естественный процесс, и никто не сможет избежать его. Рано или поздно возрастные изменения проявятся даже на самой ухоженной и красивой коже. Однако, современные знания и наработки по косметологии и медицине позволяют сделать многое, чтобы как можно дольше оставаться молодыми и привлекательными. А возраст… Пусть о нем говорит только ваш паспорт!

Воспаление органов малого таза

Само по себе воспаление не наступает. Оно является следствием жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. Они эмигрируют из влагалища или других органов, но для их активизации нужны определённые факторы. Порой воспаление проходит в скрытой форме, если женщина невнимательно отнеслась к симптомам острой стадии. В этом случае пациентку не беспокоят боли, но воспаление продолжается, и в результате организму наносится непоправимый вред. Хроническое воспаление фаллопиевых труб (сальпингит) является одной из основных причин бесплодия у женщин. Если вовремя не остановить воспаление, внутри придатков образуются спайки, которые сужают просвет органа и не дают оплодотворённой яйцеклетке проникнуть в полость матки. К тому же спайка придатка приводит к развитию внематочной беременности, потому что оплодотворённая яйцеклетка застревает в просвете трубы и не продвигается дальше, имплантируясь в стенку придатка. Даже если этого не произошло, на местах воспаления происходит рубцевание тканей. Фаллопиевы трубы утрачивают способность к перистальтике, фимбрии слипаются, и яйцеклетка просто не может попасть внутрь придатка. Воспаление матки (миометрит) является следствием хирургического вмешательства, чаще всего аборта. На месте воспаления истончается слизистый слой, нарушая структуру эндометрия. Этот фактор препятствует прикреплению эмбриона к стенке матки. К тому же увеличивает риск образования миомы.

Фотостарение

Когда солнечный ультрафиолет (или УФ-лучи в солярии) регулярно воздействуют на незащищённую кожу, происходит её постепенное повреждение. Причём все изменения в клетках  кожи и их генетическом материале, произошедшие под влиянием УФ-воздействия, имеют свойство накапливаться. Это значит, что последствия злоупотребления загаром в молодости могут сказаться на коже позже. Данный вид повреждения кожи клинически известен как фотостарение и может привести к появлению пигментных пятен, сосудистых звездочек на лице, мелких  морщинок, а в некоторых случаях даже к раку кожи.

Чтобы защитить свою кожу от фотостарения, необходимо обязательно использовать крема с защитой от ультрафиолета перед выходом на улицу.

Почему стареет лицо — внешние изменения

На восприятие лица как старого влияет целый ряд изменений:

  • ухудшение цвета;
  • разрыв капилляров;
  • появление морщин;
  • тонкость и дряблость кожи. 

Кожа теряет эластичность из-за потери гиалуроновой кислоты и разложения коллагена, поэтому она по-разному реагирует на сильную работу лицевых мышц при разговоре, смехе и мимике. Сначала появляются складки, затем морщинки. Морщины образуются в два этапа — сначала образуются функциональные морщины, т.е. те, что не видны при натяжении кожи, но потом становятся постоянными и видны все время, затем появляются борозды. 

Помимо естественных процессов, происходящих в организме, например, естественная потеря гиалуроновой кислоты с возрастом, этому способствуют также внешние факторы, особенно солнечное излучение.

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Первые признаки старения кожи лица
Как перестать влюбляться не в тех мужчин