7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Как быстро стать красивой

31) Для большей эффективности тканевых масок

Чтобы получить более впечатляющий результат от таких масок, перед их использованием нужно нанести на кожу сильнодействующую сыворотку. Маска ускорит проникновение компонентов обоих средств.

32) Домашний ВВ-крем

Чтобы получить в домашних условиях ВВ-крем, нанесите на кожу увлажняющую маску на кремовой основе, оставьте ее на лице на полминуты, чтобы успела впитаться, а после этого используйте свой тональный крем.

33) Для победы над гнойничками и воспалениями

Смешайте в равных пропорциях сухую бадягу и белую глину, нанесите на проблемное место и ждите, пока подсохнет. Перед сном повторите процедуру, а на ночь заклейте проблемные места пластырем без гелевой основы.

34) Для большей эффективности масок для волос

Если после нанесения маски для волос, вы расчешите пряди пальцами и обмотаете голову разогретым в микроволновке полотенцем (не дольше 1 минуты), то эффект от маски усилится.

35) Для хорошей физической формы

На сегодняшний день не было придумано ничего эффективней планки: быстро и просто. Это универсальное упражнение направлено на проработку всех ключевых групп мышц. Есть разнообразные варианты этого упражнения, также, как и общие правила при выполнении: не сжимайте лопатки, не позволяйте ягодицам торчать и не провисайте в пояснице.

Красивый макияж

Макияж украшает женщину, позволяет соответствовать моде и замаскировать признаки старения, шрамы, покраснения и прыщи. Подобрать для себя подходящий макияж, соответствующий типу лица, не так-то просто. Придется перебрать множество формул и торговых марок, поэкспериментировать с цветом и оттенками и все это в приемлемом диапазоне цен. Для макияжа требуется выбрать основу, консилер (для маскировки неровностей и покраснений), бронзатор (атозагар), румяна, тени для век, карандаш для глаз, тушь и блеск для губ.

  1. 7. Выбор тональной основы. Основа под макияж может быть жидкой, кремообразной, в виде крем-пудры и пудры. Жидкие основы изготавливаются под каждый тип кожи, но они не всегда удобны. Неправильный выбор основы сделает лицо похожим на маску или пончик, посыпанный пудрой.
  2. 8. При сухой коже используются тональные основы с жирными связующими. Крем-пудра или компактная пудра предпочтительнее обычной рассыпчатой. Компактная пудра содержит в составе много жирных компонентов, она наносится на кожу без тонального крема.
  3. 9. Для жирной кожи рекомендуется минеральная пудра, она хорошо впитывает излишки жира, придавая лицу ровный, матовый вид. Рассыпчатая минеральная пудра хорошо скрывает акне и маскирует темные круги под глазами. На кожу, склонную к воспалению, наносят пудру или тональную основу, содержащую салициловую кислоту, которая подлечивает кожу.
  4. 10. Комбинированной коже предпочтительнее крем-пудра, рассыпчатая или компактная. Они хорошо освежают и увлажняют кожу, просты в использовании и удобнее жидкого тональника.
  5. 11. Если кожа раздражена, на ней покраснение и шелушение, попробуйте воспользоваться увлажняющим тональным кремом. Он выровняет цвет кожи и добавит ей большое количество влаги. Можно использовать минеральную пудру, но она подсушивает кожу. В течение дня необходимо периодически увлажнять кожу тоником или минеральной водой из распылителя.
  6. 12. Тональная основа для нормальной кожи, не имеющей проблем с повышенным выделением жира, акне или шелушением, может быть практически любой.

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Салат красоты и здоровья

Если вы поставили перед собой цель улучшить свое здоровье и хорошо выглядеть и похудеть тоже!), обязательно включите в свой рацион салат красоты. Его рекомендует­ся есть каждое утро, на первый и второй завтрак.

С вечера замочите 2 ст. ложки «Геркулеса» в 6 ст. ложках кипяченой воды. А утром добавьте в эту «кашу» протертое яблоко, сок половины лимона, 1 ч. ложку меда. Еще можно добавить половинку апельсина и немного ядер грецких орехов.

Салат оправдывает свое название: уже через месяц кожа лица станет свежей, волосы эластичнее. А главное — такое блюдо оздоравливает весь организм. Овсянка богата биотином, очень полезным веществом для регенерации кожи.

В овсянке содержится много специфической клетчатки, которая помогает снижению уровня «плохого холестерина» в крови, а это уменьшение риска атеросклероза. Эта же клетчатка снижает скорость всасывания углеводов, в результате чего в организме длительное время сохраняется ощущение сытости.

Геркулес — это овсянка, содержащая большое количество белка (до 20% сухой массы зерна), холин и витамин А. В свою очередь, белок содержит незаменимые аминокислоты, которые участвуют в процессе регенерации и восстановлении клеточных структур.

Холин — азотистое вещество, участвующее в нормализации липидного обмена, снижении уровня холестерина. А витамин А контролирует состояние кожи и слизистых оболочек, повышает их защитные свойства.

Яблоки улучшают пищеварение, обладают противомикробным действием, способствуют процессу кроветворения. Кашицу из свежих яблок применяют при избыточном весе. О яблоках в Великобритании говорят: «Если вы в день съедаете одно яблоко, вам не нужен будет доктор».

Советы по использованию декоративной косметики

1) Для пухлых губ

Добавьте мятное масло в свой любимый блеск для губ, чтобы они выглядели объемнее и привлекательнее. Помните, что добавить нужно только несколько капель, чтобы получить нужный результат. Бонус: свежее мятное дыхание и манящие к поцелую губы.

2) Для долговременного действия помады

Для того, чтобы цвет помады на губах держался максимально долго, проделайте следующий трюк: после нанесения помады удалите излишки с помощью салфетки, аккуратно промокнув губы, затем пальцами нанесите бесцветную пудру через салфетку. Этот трюк значительно продлит срок годности цвета ваших губ.

3) Для красивого выражения лица

Никогда не забывайте «заполнять» свои брови. Брови идеально обрамляют ваше лицо, поэтому будьте уверены, что они всегда хорошо выглядят, даже если вы спешите. После заполнения бровей карандашом или пудрой, немного растушуйте результат пальцами, чтобы придать своим бровям естественную привлекательность.

4) Для идеального цвета лица

Никогда не проверяйте цвет тональной основы на руке. Помните, что на запястьях и кистях оттенок кожи не такой, как на лице, поэтому лучший способ проверить, подходит вам цвет или нет, это нанести тоналку на шею. Поверьте, выбор правильного оттенка значительно сэкономит вам время, когда по утрам в спешке вы будете наносить средство.

5) Для матового эффекта на ногтях

Экономьте свои средства, не покупайте матовые покрытия для ногтей, сделайте их самостоятельно! Просто добавьте в обычный глянцевый лак немного кукурузного крахмала, и дело в шляпе!

Популярные статьи  Фрустрация: что это такое простыми словами?

Акцент на мелочах

Избегайте пайеток, блесток, страз, перьев и других «блестяшек» и «стекляшек». Они значительно удешевляют образ и выглядят попросту нелепо.

Чтобы выглядеть элегантно и дорого, бриллианты не нужны. Посетите магазин качественной бижутерии. Там можно найти мелочи, которое подойдут к любому наряду – и к вашему очаровательному личику. Но есть существенные нюансы. При правильном подборе бижутерии вы можете без особых вложений выглядеть и как светская леди: дорого и ухоженно.

Чтобы образ не был скучным, выбирайте не крупные изделия, подчеркивающие вашу индивидуальность. Например, небольшую брошь, легкий платок, красивую заколку.

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Упражнения для красивого тела

Если природа не наградила вас идеальной фигурой расстраиваться не стоит. Надо попробовать самостоятельно сделать свое тело красивым. Если вы будете вести подвижный образ жизни, бегать, кататься на велосипеде и посещать спортзал, то уже через некоторое время вы получите положительный результат.

Главное, не ленитесь и не ждите, что ваше тело буквально за одно занятие станет подкаченным и стройным. Только каждодневные тренировки могут приблизить ваш образ к идеалу красоты.

Упражнения, которые помогут сделать тело красивым:

• Укрепляем бедра, ягодицы и талию. Ложимся на спину, сгинем ноги, а руки вытягиваем вдоль тела. Лежа в таком положении начинаем поднимать таз и напрягать ягодичные мышцы. Повторяем упражнение 20-30 раз

• Укрепляем плечи и руки. Садимся на возвышенность и максимально вытягиваем ноги вперед. Руки ставим на возвышенность и начинаем делать отжимание. Таз во время упражнения поднимается до тех пор, пока тело полностью не выровняется. Делаем такую манипуляцию, как минимум 20 раз

• Улучшаем гибкость. Ложимся на ровную поверхность и поднимаем ноги в вертикальное положение. Затем достаём ступни и начинаем медленно тянуть их на себя. Повторяем упражнение по 2-3 раза на каждую ногу

Как выбрать такую одежду, чтобы чувствовать себя красивой?

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Очень часто в силу своей занятости мы достаем из шкафа первое попавшееся платье, надеваем его и спешим по своим делам. Иногда также мы покупаем и одежду. Такая спешка может сделать с самой красивой женщины неприметную, серую мышку.

Иногда принеся домой модную блузу или юбку, мы обнаруживаем что она нам, вообще, не идет. Поэтому даже если вы увидели в торговом центре платье вашей мечты, не спешите его покупать, а для начала примерьте его. И только после того, как убедитесь, что она сидит на вас идеально со спокойной душой, оплачивайте покупку.

Рекомендации по выбору модной и красивой одежды:

• Обращаем внимание на тип фигуры. Если у вас достаточно крупная фигура и большая грудь, то ни в коем случае не покупайте яркие и мешковатые модели с рюшами

На такой фигуре будут идеально сидеть классические блузы, юбки и платья темных оттенков. Немного подкорректировать размер помогут вертикальные полоски. Женщины с нормальной фигурой могут позволить себе одежду любого цвета и фасона

• Размер груди. Женщинам, имеющим пышные формы лучше отказаться от обтягивающих моделей

Поверьте, ваша грудь будет заметна в любом наряде, поэтому вам не надо стараться акцентировать внимание окружающих на этой части тела. А девушки, которые не совсем довольны размерами своей груди, могут зрительно ее увеличить при помощи горизонтальных полосок, блестящих тканей и оригинальных и объёмных драпировок

• Рост. Представительницам прекрасного пола, которые имеют маленький рост следует отказаться от одежды, сшитой из контрастных цветов. Таким платьями вы только подчеркнете свои миниатюрные размеры. Высоким женщинам идеально подходят платья с заниженной талией и крупным рисунком

Как стать красивой и плюбить себя

15. Смотрите людям в глаза

StockLite

Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.

Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.

16. Задавайте вопросы

Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей. 

Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми

Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.

17. Будьте добрее

Будьте добрее к окружающим

Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.. С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека. 

С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека. 

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера,  их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.

18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость

Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным. . Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи. 

Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи. 

Даже если единственное, что делает вас счастливым — это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!

19. Воспитывайте уверенность в себе

Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе. 

Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний. 

Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.

20. Примите себя

Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.

Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.

Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.

Почему мы стареем?

Биологическая точка зрения представляет старение как постепенную утрату организмом важных его функций, в том числе замедление регенерации и потерю способности к размножению. С течением лет нашему организму все тяжелее справляться с болезнями и противостоять подчас агрессивным внешним условиям.

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Старение человека изучается наукой геронтологией. Но даже ученые-геронтологи колеблются при однозначном ответе на вопрос:
почему мы стареем? Они уже выдвинули несколько теорий утраты молодости, каждая из которых имеет свои основания, но не дает полной картины предпосылок и условий старения. Рассматривать их нужно только в совокупности. Поэтому мы приведем основные тезисы и выводы из них:

Популярные статьи  Нарциссизм у мужчин — подходит ли такой типаж для серьезных отношений

  • Отравление организма кишечными ядами. Кишечник, который на протяжении всей жизни переваривает пищу и помогает нам усвоить питательные вещества, не может перерабатывать их безотходно. И то, что остается в нем, образует собой токсины и шлаки, которые со временем начинают отравлять весь организм. Чем больше микробов в кишечной флоре, тем ниже продолжительность жизни.
  • Агрессивные формы кислорода (оксиданты), которые вырабатываются в организме человека в ходе его жизнедеятельности, накапливаясь и не имея выхода, разрушают его.
  • Процесс деления клеток, который непрерывно протекает в нашем организме, не бесконечен. Рано или поздно количество «сырья для деления» сокращается, клетки организма обновляются все реже.
  • У каждого человека заведены свои биологические часы. Отделы головного мозга – гипофис и гипоталамус отвечают за выработку железами гормонов, под влиянием которых и происходит жизнедеятельность всех клеток. Гены нашего организма запрограммированы на увядание и разрушение, но продолжительность нормального функционирования гормональной системы у каждого разная, заложенная природой.
  • На протяжении нашей жизни накапливаются повреждения нашего организма, что также служит причиной старения.

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Отталкиваясь от вышеприведенных причин старения, попробуем вывести для себя алгоритм поведения, который поможет нам долгое время не только молодо выглядеть, но и чувствовать себя «на 25».

Уход за кожей и телом

Всегда держите на рабочем месте увлажняющий спрей или крем для лица и рук, особенно в летнюю жару.

Обязательно наносите питательный бальзам под глаза: удобнее всего это делать безымянными пальцами. Область под нижними ресницами будет идеальной!

Утром промывайте глаза очень холодной водой или протирайте область под глазами кубиками льда — это сразу снимет отечность, и кожа будет выглядеть свежей.

Воспаление на коже станет менее заметным, если приложить к проблемной зоне лед. Очень хорошо сужают капилляры слегка замороженные капли «Нафтизин» — любой прыщ станет незаметным с этим средством.

Не спешите выбрасывать крем для лица, которым давно не пользуетесь. Лучше нанесите его толстым слоем на пятки, лучше всего — на ночь. Ноги будут удивительно нежными.

Попробуйте сделать сухое скрабирование: интенсивно, но осторожно потрите тело сухой щеткой, перед тем как отправиться в душ. Кожа станет невероятно гладкой

  • 14 неожиданных способов снять стресс
  • 11 советов по макияжу, которые оценят даже те, кто не красится
  • Как выучить 300 неправильных английских глаголов за день
  • Куда поехать на море без визы? 7 чудесных стран, которые вас заждались!
  • 13 бесценных кулинарных подсказок

Не пренебрегайте отдыхом ради красоты

JOSE LUIS PELAEZ INC/GETTY IMAGES

Сон – прекрасный помощник. Телу нужно время для отдыха (от семи до девяти часов), чтобы омолодиться и восстановить клетки. Вы знаете, что недостаток сна вызывает опухшие глаза и темные круги, но наблюдаются и иные неприятные эффекты.

«Нехватка сна сушит кожу, трансформируя даже крохотные морщинки в более глубокие и заметные, – предостерегает специалист по сну Ричард Шейн, доктор философии, создатель метода «Легко уснуть». – Производство коллагена активизируется во время сна, предотвращая дряблость и усиливая кровоток, поэтому отдохнувшие люди выглядят крепче и моложе».

Причины и последствия

Для японских женщин очевидна истина: природную красоту нужно беречь с юных лет, а не пытаться исправить непоправимое после тридцати, сорока, пятидесяти. Морщины, второй подбородок, оплывший овал, прыщи, глубокие носогубные складки и прочие печальные признаки возраста не появляются в одночасье. Собой нужно заниматься до того, как появилась косметическая проблема, а не тогда, когда справиться с ней может лишь радикальный метод.

Простейший пример – белоснежная, фарфоровая кожа японских женщин. Секрет тоже очень прост: они тщательно оберегают ее от ультрафиолета, вредного для кожи и быстро старящего ее. А ведь предотвратить старение очень просто: не подвергать кожу УФ-излучению, пользоваться защитными кремами. Ни пигментных пятен, ни ранних морщин, ни опасных кожных болезней – и все это за счет элементарной профилактики! Да и шляпки, зонтики от солнца очень красивы, выглядят женственно.

Это снова про любовь к себе. Она не в маскировке кожных проблем, а в их предотвращении.

Особенности возраста

Разменяв первую четверть жизни, девушки переходят в особенный период. Главная задача в этом возрасте— сберечь молодость и скрыть первые появившиеся погрешности во внешности

Если раньше девушкам было позволительно минимизировать уход, то сейчас косметологи советуют обратить внимание на дополнительные средства и бьюти-процедуры

Помните: если не уделить внимание внешнему виду сейчас, то к сорока годам взглянуть спокойно на зеркало вряд ли получится. Молодость и красота неизбежно уходят с возрастом

Конечно, бывают исключения, когда кожа генетически предрасположена к позднему старению. Но обычно коллаген начинает утекать из кожи именно с 25 лет. Именно поэтому начинают происходить изменения во внешности.

Получите подборку практических советов, которые помогут замедлить гормональное старение женщины поле 35.

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

Совет № 7. Дайте нагрузку не только мышцам тела, но и мышцам лица.

Как бы ни была стройна фигура, и как подтянуто не выглядела женщина со спины, кожа лица и шеи — вот что выдает истинный возраст. В современных кругах эффективные упражнения для сохранения молодости лица посредством работы с его мышечным каркасом нарекают модными словами фейсбилдинг, фейсфитнес, гимнастика для лица.

На нашем лице работает более десятка мышц, которые можно разделить на два типа: жевательные и мимические. Они, как понятно из названий, помогают нам не только справляться с твердой пищей, но и выражать эмоции. А еще — «держать» на себе кожу, которую мы так активно питаем сыворотками и кремами.

«Качать» мышцы лица и шеи можно, выполняя определенные упражнения день за днем. Однако не переусердствуйте: некоторые мышцы на анатомической карте, наоборот, стоит расслабить (например, поджатый подбородок или нахмуренный лоб). С гипертонусом также помогут справиться приемы из гимнастики для лица. Дисциплинированным женщинам обещают, что после ежедневных упражнений ботокс не понадобится!

Совет шестой: отсутствие стрессов

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

«Не нервничать совсем – невозможно», – скажете вы. Конечно, но ведь можно изменить свое отношение к нервным ситуациям и повысить свою стрессоустойчивость нехитрыми способами. Нервные клетки не восстанавливаются, давайте же позаботимся об их сохранности, а заодно и о продлении нашей молодости. Несколько простых практических рекомендаций:

  • сократив употребление излишне бодрящих кофе и чая, можно навсегда искоренить недосып, повысить качество сна и успешно бороться с постоянным ощущением тревоги – неизменной спутницей всех кофеманов;
  • удивительно, но если хотя бы в течение недели ходить и сидеть, выпрямив спину, можно заметить, насколько улучшилась ваша память и повысилась устойчивость к стрессу;
  • выключив телевизор и спрятав свои гаджеты за пару часов до сна, вы не только даете отпор стрессу и тревоге, которые ежедневно сыплются на нас из новостных лент, но и освобождаете свою фантазию, даете волю полету мыслей: именно 2 часа до сна наиболее пригодны для творчества и креатива;
  • используйте телефон только по делу, и вы не только оградите себя от ненужной информации и стресса, но и поймете, что в сутках гораздо больше 24 часов.
Популярные статьи  Что подарить ребенку на Новый год?

Совет пятый: современная косметология

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет

В арсенале современной косметологии на сегодняшний день имеется множество процедур и средств, которые могут помочь любой из нас в борьбе за молодость. Пренебрегать ними не стоит, но и подходить к выбору способов омоложения следует избирательно, опираясь исключительно на свой случай. Назовем самые популярные на сегодняшний день омолаживающие косметологические процедуры, которые выполняются в салонах и медицинских центрах:

  • Лазерный пилинг – очищает кожу от старых клеток, пигментных пятен и сосудистых звездочек. Эффект от процедуры может продержаться несколько лет.
  • Мезотерапия или инъекции гиалуроновой кислоты – морщинки на коже заполняются специальными коктейлями из активных препаратов, подобранных косметологом. 
  • Фотоомоложение – эффективно при дефектах лицевого контура, снижении эластичности кожи и ее пигментации, производится с помощью световых вспышек. Болезненные ощущения при процедуре незначительны, эффект продлится около года.
  • Уколы ботулотоксина (ботокса), останавливающие работы мышц. Как следствие – разглаживание мелких морщин, «гусиных лапок» вокруг глаз и на лбу. Действие препарата продлится год, однако будут значительно снижены мимические реакции.
  • Пластика лицевого контура – производится преимущественно с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. После данной процедуры заметен мгновенный эффект, который длится около 6 месяцев.

Предлагаем посмотреть интересное видео об эффективности и подводных камнях современных косметических процедур для омоложения.

Внешний вид женщины

Шарфы

Классика в аксессуарах – это шарфы. В наше время можно найти их огромное множество, из различных материалов, тканей, разных расцветок и форм, словом – все, что вашей душе угодно.

Если у вас нет времени, сил или желания выбирать к наряду аксессуары – шарф станет вашим спасением. Шарфы можно носить с чем угодно и когда угодно. Просто проявите фантазию!

Удобная одежда

Выходя вечером в клуб, ресторан или просто погулять и отдохнуть с друзьями, не жалейте времени на поиск подходящего наряда. Если вы халатно отнесетесь к этому пункту и выберете неудобную для вас одежду, весь вечер вам придется поправлять ее и следить за тем, чтобы ничего не оторвалось, не оголилось и не упало.

Именно поэтому надевайте то, что подходит вам по размеру и то, в чем вам комфортно. К тому же, можете брать с собой небольшую сумочку, которую можно носить на плече. Тогда ваши руки будут свободны, и вы почувствуете значительную разницу.

Маленький бюджет

Самая сложная задача в походах по магазинам – понять, когда хватит. Очень легко поддаться соблазну и потерять счет времени и средствам, однако, планируя покупки, вы сможете сделать шоппинг приятным и даже полезным.

Начните с классического списка покупок – так вы точно ничего не забудете. Второй шаг к успешному и не затратному шоппингу – различные скидки и купоны, которые не так уж и сложно отыскать. Однако не стоит скупать все, что дешево и плохо лежит – скорее всего, такая вещь вам долго не прослужит.

«Недорогой» и «дешевый» – совершенно разные понятия, и вам не стоит об этом забывать. Лучшее решение – выбрать качество, а не количество. Если вы нашли вещь, которая вам понравилась, но она дороговата, остановитесь и подумайте. Если качество вас удовлетворяет и вещь действительно вам нравится – не стоит себе отказывать!

Советы красоты

36) Для хорошей физической формы 2

Ещё одно эффективное и быстрое упражнение – это приседания. Делайте его каждый день по три минуты. Сгибайте ноги под углом в 90 градусов, следите за тем, чтобы в приседе колени не выступали за мыски стоп. Во время выполнения упражнения держите руки вытянутыми, это прекрасный способ сохранить их в форме.

37) Для свечения кожи

Ничто так благотворно не воздействует на кожу, как воздействие на нее изнутри. После чистки зубов каждое утро выпивайте стакан теплой воды с соком половины лимона. Через 15 минут можно завтракать. Первые результаты вы увидите уже через неделю: цвет лица начинает выравниваться, мешки и синяки под глазами уходят, а высыпания исчезают.

Мы в соцсетях

38) Для тонкой талии

Попробуйте каждое утро в течение буквально нескольких минут крутить хулахуп, талия вам скажет спасибо быстрее, чем вы думаете. Однако, следует проконсультироваться со специалистом, так как некоторым это просто противопоказано.

39) Для здоровья кожи

Если каждый вечер вы будете проделывать микропилинг сразу после очищения кожи, то в долгосрочной перспективе вы сэкономите и восстанавливающие ресурсы своей кожи, и деньги на салонные чистки. А всё потому, что такой пилинг усиливает действие ночного крема и эффективно борется с разными кожными неприятностями, вроде черных точек.

Доказано, что мягкая и очищенная кожа, освобожденная от ороговевших частичек, лучше взаимодействует с кремами. Отшлифовать кожу, не тратясь на пилинги, можно измельченной в кофемолке геркулесовой крупой.

40) Незаменимый бьюти-блендер

Для тех, кто ленится и не желает тратить много времени на наведение красоты и был придуман этот спонж. Неспроста он покорил сердца тысяч визажистов. С ним нанесение тональной основы на лицо упрощается в разы и создается безупречное покрытие. Главное его преимущество – это экономия времени. С ним идеальный тон вы сделаете за 2-3 минуты.

Бьюти-блендер также идеально подходит для растушевки кремовых румян и хайлайтера. Это делает его универсальным средством красоты.

Советы для волос

Не каждый день волосам комфортно. Можно увеличить количество «хороших» дней для волос: без фена, щипцов и утюжков. Есть прически, которые делаются за 5 мин, а смотрятся они так, будто на них потрачен целый час. Придайте волосам приятный аромат, пользуясь обычным, а не дорогостоящим шампунем.

  1. 29. Соберите волосы в шикарный хвост-пони при помощи средства для выпрямления кудрявых волос или крема для утяжеления прямых волос, затем потяните вниз и закрепите на затылке, предварительно выпустив наружу небольшую прядь. Оставшейся прядью оберните заколку и закрепите шпилькой.
  2. 30. Возьмите любимую туалетную воду и брызните на щетку для волос, после этого сразу причешите волосы. Они будут приятно пахнуть весь день. Можно воспользоваться лосьоном. Растереть между ладонями и пригладить волосы. Это придаст волосам приятный аромат и снимет наэлектризованность.

Если вам понравились эти 30 простых, но очень полезных советов, поделитесь ими с вашими друзьями.

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

7 советов красоты, которые должна знать каждая девушка после 25 лет
Что привлекает посетителей в бесплатной игре в игровые автоматы