Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт

Особенности психотипа экстраверт

Холерик — что это за человек

Экстраверт – это человек, активно взаимодействующий с внешним миром. Он не переносит одиночество, теряя смысл жизни. Ему важны движение, путешествия и постоянный шум, например, включенный телевизор, музыка.

Экстраверт или экстроверт воспринимает себя частью социума, много говорит и мало слушает. Это человек толпы, он честолюбив и зависим от мнения окружающих. Всегда заботится о своей репутации и статусе в обществе. Окружающие дают ему заряд энергии, необходимой для жизни. Толпа подпитывает его и вдохновляет.

Экстраверт

Положительные стороны

К положительным сторонам психотипа экстраверт можно отнести:

  • Общительность, способность быстро наладить контакт при знакомстве. Такие люди – прекрасные ораторы, не боятся публичных выступлений, наоборот, заряжаются от них энергией. Они не ограничатся кратким рассказом, используют все свои навыки;
  • Инициативность, желание скорее взяться за работу и двигаться к цели. Правда, импульсивность не всегда помогает ее достичь;
  • Способность быстро приспособиться к изменяющимся условиям и найти выход из сложных ситуаций;
  • Прямолинейность, позволяющая быстро выходить из конфликтов, отстаивая собственную точку зрения. Экстраверт не будет долго обдумывать проблему, он выложит сомнения собеседнику, чем избавит себя от мучительных переживаний.

Подходящая работа

В работе для экстравертов главное – реализовать свои умения

Причем важно получить признание публики, быть замеченным. Экстраверты не любят оставаться на заднем плане, стремятся заслужить любовь окружения

Экстравертные люди проявят себя в профессиях:

Политический деятель, активно общающийся с народом и привлекающий внимание СМИ;
Актер, шоумен, организатор праздников, ведущий мероприятий;
Продавец-консультант;
Адвокат;
Корреспондент;
Спасатель;
Воспитатель, учитель.

Экстраверт на работе

Особенности общения с экстравертами

Общение с экстравертом не вызовет проблем. Он первым пойдет на контакт и не откажется от диалога. Экстраверты любят говорить, лучше дослушивать их до конца, иначе возможна слишком эмоциональная реакция из-за импульсивности.

Важно! Экстраверт всегда в движении, стремится узнать и увидеть новое. Поэтому, чтобы построить с ним отношения, нужно быть с ним на одной волне

Это не может означать, что нужно бросаться вместе во все тяжкие, главное – принимать его стремления и постоянное движение.

Не нужно думать, что экстравертов нельзя задеть или ранить. Да, они обладают способностью фильтровать информацию и не воспринимать все близко к сердцу. Но проблемы близких людей для них важны, как собственные. Они волнуются и переживают, способны испытывать кризисы. Тогда экстраверту нужны помощь и поддержка, самостоятельно справиться с проблемой не всегда получается.

Экстраверт и интроверт: отличия

Экстраверт и интроверт будут вести себя по-разному, их мысли совершенно не будут пересекаться, они могут совершенно не понимать друг друга, так как их отношение ко всему, что происходит в этом мире и к самому себе в рамках этого мира кардинально отличается по многим пунктам.

1. Соотношение внутреннего и окружающего

Экстраверт считает себя частью большого механизма, он ориентирован на внешний мир и стремится быть для него максимально полезным

Ему важно знать всё, что происходит вокруг

Интроверт считает окружающий мир частью самого себя, он — тот центр вселенной, вокруг и ради которого движется всё остальное, он видит внешний мир только через призму собственных ощущений. Его мало интересуют факты.

2. Отношение к людям

Экстраверт — очень общительный человек, который готов к самопожертвованию ради других. У него очень много друзей, но очень часто у него нет близкого и родного человека. Это происходит потому, что экстраверту чужды чувства, привязанности и душевные переживания. Его общение поверхностно.

Интроверт подозрительно относится к людям, у него мало друзей, но именно он поймёт самую тонкую организацию души другого человека и откликнется на чужое горе. Его общение очень глубинное.

3. Ритм жизни

Экстраверты — очень энергичные люди, которые всех заражают своим энтузиазмом. Правда, сгорают они так же быстро, как и вспыхивают. И уже через пару минут они горят новой идеей, не завершив предыдущую.

Интроверты — тихие и размеренные, не разбрасываются по пустякам и всегда доводят до конца начатое дело.

4. Настроение

Экстраверт всегда весел и оптимистичен. Его весьма трудно ввергнуть в пучину отчаяния: он всегда будет с надеждой смотреть только вперёд и не жить впечатлениями прошлого.

Интроверт тих, скромен и очень часто подвержен грустному, ностальгическому настроению. Он постоянно с сожалением вспоминает о прошлом и считает, что лучше уже не будет. Пессимистический взгляд на жизнь провоцирует частые нервные срывы, стрессы и депрессивные состояния.

5. В любви

Если ваш любимый человек — экстраверт, он превратит вашу жизнь в сказку, феерию, невероятное приключение. С ним точно не будет скучно. Однако не ждите от него верности и практичности: он будет совсем не против сходить «налево» и навряд ли будет откладывать деньги на чёрный день. Он, скорее, транжира, чем экономный хозяин.

С интровертом нужно иметь терпение, чтобы не раздражаться его медлительностью и размеренностью. Однако именно он будет верным мужем (женой), заботливым родителем и у него всегда будет необходимая сумма денег в нужный момент даже при отсутствии большого заработка.

Таковы основные, достаточно поверхностные отличия экстраверта от интроверта. Соционика, конечно, рассматривает эти типы гораздо глубже на уровне их подсознания и психических функций. Обычному же человеку достаточно знать их поведенческие характеристики. Как определить, кем являетесь вы и окружающие вас люди согласно данной классификации?

10 признаков того, что вы – амбиверт

10 признаков того, что вы — амбиверт

  1. Вечеринку вы покидаете не первым, но и не последним.Амбиверты не пытаются ускользнуть раньше всех, но и не стремятся завершить вечеринку. Они проводят много времени в гостях и на различных мероприятиях, однако с радостью возвращаются домой, когда окружающая обстановка становится менее интересной.
  2. Вы разделяете время между пребыванием в одиночестве и общением с друзьями.Вы с удовольствием проведёте вечер дома, но также найдёте время и для друзей. Амбиверты превосходно чувствуют себя в обоих мирах – как в обществе, так и наедине с собой.
  3. Отправляясь в незнакомое место и знакомясь с новыми людьми, вы чувствуете себя довольно комфортно.Амбиверты не боятся нового опыта, но иногда могут немного волноваться в новых местах среди незнакомых людей. Тем не менее амбиверты не избегают возможности попробовать что-то новое. Это нельзя назвать их зоной комфорта, но они чувствуют себя вполне нормально при таких обстоятельствах.
  4. Люди смеются над вашими шутками, но вас нельзя назвать душой компании.Амбиверты комфортно себя чувствуют, находясь в центре внимания, однако с полной готовностью могут предоставить эту роль кому-то другому. Иногда они сидят сзади и слушают, а иногда вклиниваются в разговор с остроумными шутками.
  5. Вы обдумываете свои мысли перед тем как озвучить их.Амбиверты не теряются в мыслях, они слушают и размышляют, прежде чем ответить. Безусловно, они могут ответить и экспромтом, но всё же предпочитают высказывать собственное мнение после размышлений.
  6. Вы не выворачиваете душу наизнанку.Открытость с окружающими людьми вполне нормальна для амбивертов, но всё же о некоторых личных вещах они предпочитают не распространяться. Амбиверты знают, что лучшая беседа – это та, в которой идёт взаимный обмен информацией. Они слушают другого человека и делятся своими соображениями, когда приходит их черёд. Амбиверты не монополизируют дискуссию.
  7. Вы нормально воспринимаете скуку.Амбиверты достаточно хорошо умеют развлекаться как самостоятельно, так и с друзьями. Их уровень социального взаимодействия – это выбор, сделанный ими. Свободное время может помочь амбиверту перезарядиться и подготовиться к следующим встречам с друзьями.
  8. Вы можете говорить о чувствах.Поскольку амбиверты проводят некоторое время в одиночестве наедине со своими размышлениями, они склонны к самоанализу и знают самих себя достаточно хорошо. Они не прячут свои чувства от других и вполне легко могут говорить о себе. Они с искренностью рассказывают о личных переживаниях и с интересом прислушиваются к другим.
  9. Вас нельзя назвать чрезмерно чувствительным человеком.Другие люди могут быть ранимыми, но амбиверты не принимают близко к сердцу происходящее. Они умеют сопереживать, но не зацикливаются на человеческих эмоциях.
  10. Вас нелегко обескуражить и привести в уныние.Амбиверты легко воспринимают перемены и с оптимизмом относятся к своей способности справляться с неудачами. Они могут принять вызов с полной уверенностью и в равной степени хорошо работать как в группе, так и независимо.
Популярные статьи  Усталость по утрам: возможные причины и способы устранения

Плюсы и минусы экстраверсии и интроверсии

Характеристики Экстраверт Интроверт
Положительные Хороший лидер и оратор Упорство, целеустремлённость, наблюдательность, уравновешенность, хорошо развито воображение и аналитические способности. Умеют контролировать эмоции, всегда держат слово, реалистично и здраво оценивают обстановку.
Отрицательные Вспыльчивость, неусидчивость, берётся за несколько дел одновременно, но не доводит их до конца.

Ими легко манипулировать, несложно ввести в заблуждение.

Поверхностные, не вникают в суть дела, интересуются только процессом.

Сложно работать в коллективе, перфекционизм, скрытность, социофобия. Интроверты – трудоголики, очень строгие управленцы, сложно идут на компромиссы, часто зацикливаются на негативных эмоциях. Не умеют расслабляться, что часто становится причиной нервного и физического истощения, стрессов, депрессий.

Экстраверт: отличительные характеристики и секреты взаимодействия

Экстраверты – это такие «зажигалки» компании, которые открыты миру и направлены к людям. Они очень общительные, легко сходятся с людьми. Как правило, экстраверты быстро осваиваются в новом коллективе и могут поддерживать любые беседы. 

Экстраверты наполняются энергией, если вокруг них много людей. Книга «Когнитивная, аффективная и поведенческая неврология» гласит, что есть два типа экстравертов:

  • Деятельные. Их ключевые характеристики: напористость, руководство успехом, настойчивость. Деятельные экстраверты любят быть в центре внимания и очень часто занимают руководящие должности. 
  • Аффилиативные. Дружелюбные, открытые и искренние ребята. Легко находят контакт с новыми людьми и очень дорожат своими близкими, поскольку отношения для них много значат. 

Основные признаки экстравертов:

  • любят быть в центре внимания;
  • не любят рутину и однотонность, им больше по душе разнообразие;
  • знакомы с очень многими людьми и легко идут на контакт с незнакомцами;
  • их драйвят интересные рабочие задачи, они с удовольствием берутся за выполнение самых разных и сложных заданий, но только, если им интересно;
  • сначала говорят, потом думают;
  • больше любят говорить и рассказывать о себе, нежели слушать собеседника и пытаться понять его проблему.

Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт

Как работать с экстравертами и ставить им задачи: 4 совета от команды Hurma

1

При поставке задач, очень важно дать им время и возможность порассуждать, задать интересующие вопросы. Попросите у экстраверта фидбек о задаче, пусть он расскажет, как он ее понял, проговорите дедлайны и ожидаемые результаты. 

2. Сотрудников-экстравертов нужно ставить на проекты, где они смогут узнать что-то новое для себя

Кроме того, важно создать для них «соревновательную» среду, поскольку именно такие условия мотивируют их больше всего. 

3. Давайте им возможность находится в центре внимания, быть для кого-то ментором, вести дискуссию, в которой они смогут проявить инициативу и активные действия. 

4. Как правило, у экстравертов адекватная самооценка и они уверены в себе

Но, несмотря на это, их важно хвалить и отмечать их достижения. 

Кто такой экстраверт?

Это прямо противоположный предыдущему типу личности, и он имеет свои особенности, которые мы рассмотрим далее. Но для начала дадим понятие этому слову. Экстраверт — это человек чья психологическая энергия направлена на окружающий мир и людей.

Общая характеристика

Этому типу личности наиболее важным считается происходящее вокруг него, а не его внутренние мысли и переживания. Мнение что экстраверты — это поверхностные, очень активные и болтливые чересчур расплывчато и оттого ошибочно.

Эти люди в первую очередь обращают внимание на общество, им не свойственно само копание, и это отражается на их поведении, лёгкости общения и отношении к разного рода ситуациям. Распознать их можно даже по взгляду, всегда направленному прямо на собеседника

Они живут сегодняшним днём и думают в основном о том, что происходит прямо сейчас

Распознать их можно даже по взгляду, всегда направленному прямо на собеседника. Они живут сегодняшним днём и думают в основном о том, что происходит прямо сейчас.

Экстраверт легко заводит новые знакомства, он общителен и открыт. От таких людей часто исходит инициатива, они легко берутся за дела, но не всегда доводят их до конца

Внимание окружающих имеет очень большую ценность для таких личностей, поэтому их часто можно увидеть выступающими перед большой аудиторией. Быстрая адаптация практически к любому коллективу, является большим плюсом у такого человека

Также экстравертам свойственна хорошая мимика и бурные жестикуляции.

И всё же вопреки бытующим мнениям люди с этим типом личности, бывают ранимы, они проявляют свои эмоции и понимают других людей, пусть и не всегда способны разобраться в себе.

Для экстраверта важна конкретика и прямота, недомолвки он не переносит. У такого человека всегда много друзей и знакомых, что ему и нравится.

Типы экстравертов

Психологи определяют восемь видов экстравертов, и если рассматривать каждый подробно, то эта тема для отдельной статьи, в этой же мы причислим их и обозначим основные особенности.

Популярные статьи  Методика раннего развития Марии Монтессори

Логико-интуитивный. Имеет хорошую интуицию, быстро реагирует на ситуацию, работа для него на первом месте, чересчур доверчив, не всегда считается с чувствами других.
Логико-сенсорный. Прагматик, решительный и инициативный, любит участвовать в мероприятиях, очень плохо переживает критику и нарушение планов.
Этико-интуитивный. Подвержен всплескам эмоций как положительных, так и отрицательных, тяжело принимает решения, часто впадает в крайности, неусидчив, чувствует ложь со стороны окружающих.
Этико-сенсорный. Альтруист, очень общителен, чувствует настрой собеседника, суетлив, не прислушивается к интуиции, непритязателен.
Интуитивно-логический

Привязывается к людям, привлекает к себе внимание, не агрессивен, любит исследовать, часто меняет увлечения.
Интуитивно-этический. Хороший фантазёр, распознаёт людей на интуитивном уровне, неплохой психолог, уверенно действует в непредсказуемых ситуациях, не любит рамки и контроль.
Сенсорно-логический

Имеет твёрдый стержень, любит чтобы ему подчинялись, замечательный стратег, хороший лидер, любит публичность, плохо налаживает личные отношения.
Сенсорно-этический. Разбирается в людях, легко находит их слабости и умело этим пользуется, не подпускает людей близко к себе, любит большие компании и не любит быть наедине с кем-то, привередлив, капризен.

Любой из экстравертов может иметь чисты тип, но чаще встречаются смешения двух -трёх в одном человеке.

Плюсы и минусы экстраверсии

Люди с экстроверсией очень общительны, легко заводят знакомства и им не составляет труда понять другого человека. Они очень деятельны и активны, многие вещи даются им легко. Также просто им даётся адаптация к новому коллективу, и обычно такие люди душа компании. Им просто выступать на публике и общаться с большим количеством людей. И всё это является их плюсом.

Но также имеются и минусы. И самым главным из них является потребность в общении, экстраверты очень плохо переносят одиночество. Ещё людям этого типа очень сложно понять самих себя. Они бывают неосмотрительны, и безрассудны что порой приводит их к неудачам.

Как общается с экстравертами

Скорее всего, завязать знакомство или даже дружбу с экстравертом не составит труда. Но вот как быть если такой человек — это ваш друг, любимый или ещё кто-то близкий? Вот небольшие советы, которые помогут вам в отношениях с ними.

  • Не стоит оставлять их одних, особенно надолго.
  • Оказывайте побольше внимания
  • Чаще хвалите и говорите комплименты
  • Давайте им проявлять инициативу

В большинстве случаев этих действий будет достаточно чтобы ваш экстраверт чувствовал себя с вами хорошо.

Поведение интровертов в обществе

Как уже было написано выше, многие могут неправильно истолковать отстраненность интровертов и ошибочно принять их поведение за высокомерие, холодность и недружелюбность. Этим людям просто нужно время, чтобы привыкнуть к новому человеку.

Поверхностное объяснение любого вопроса будет недостаточным для интроверта, для него важен глубокий смысл и причина, и он докопается до истины.

Близкие люди наслаждаются общением с интровертом, потому что он умеет слушать и сопереживать. Благодаря своему глубокому внутреннему миру и желанию изучать каждую ситуацию со всех сторон он сможет объективно оценить сложившуюся ситуацию и выскажет правдивое мнение. Только будьте готовы к тому, что оно может не совпадать с вашим.

Интроверты – творческие люди, их сущность проявляется в созидании. При этом продуктами их творческой деятельности могут быть как нематериальные результаты: идеи, тексты, стихи, так и материальные объекты: картины, изделия ручной работы и другие.

Как бы странно ни звучало, но интроверты любят одиночество. Оно им жизненно необходимо, так как в обществе они затрачивают много энергии, а в уединении восстанавливают утраченные силы, осмысливают произошедшее и делают выводы. Интроверты избегают шумных компаний и, оказавшись на вечеринке, они пропадут с поля зрения и уединятся, чтобы пообщаться с одним-двумя людьми.

Интроверты как они есть

Встречается вид интровертивного типа личности, который умеет быть «невидимым», а есть другой – его одиночество, отстранённость бросается в глаза. Незнакомый с особенностями интроверта человек экстравертивной направленности уверен, что с интровертом тяжело общаться, что все они люди с неустойчивой психикой. Что далеко не так.

Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт

Интроверт действительно любит больше времени проводить наедине с собой и дома. С другими людьми он как бы чувствует себя «в гостях». Напряжён, тщательно подбирает слова, следит за своими действиями и жестами, вынужден отслеживать реакцию собеседника.

Его главные особенности:

Взаимодействие с людьми всегда носит определённый характер и подчинено конкретной цели. Спонтанных бесед не будет. От интроверта исходит напряжением, даже если он вежлив, улыбчив.
Спокойно относятся к длительному пребыванию в одиночестве
Чётко держат дистанцию по отношению к себе

Если происходит нарушение их личного пространства, то он обижается или раздражается.
Высокий порог терпимости
Сдержанность в эмоциях
Обдумывание своих действий
Высокая степень анализа своего поведения
Возврат к неприятным ситуациям и неудачам, прокрутка их в голове
Целеустремленность и наблюдательность
Внимание к деталям

Поведение интроверта

Человек интровертивной направленности предпочитает уединённый образ жизни.

Интроверту приходится непросто в обществе. Часто у них вызывают затруднения необходимость правильно донести свою мысль. Они порой стыдятся самих себя, нередко представляя кем-то ещё. Тяжело поверить, что черты замкнутого поведения свойственны лишь им, а у большинства совсем другое мироустройство. Интроверту трудно найти того, кто его поймёт. Обычно это люди его же типа.

Если интровертивная направленность человека стабильна, то это значит, что он относится к флегматичному типу темперамента. То есть достаточно уравновешенный, сильный, способный установить контакт и пообщаться с другими, из-за чего их можно спутать с экстравертами. Но флегматик медлителен, скорость реакций и обработки информации ниже, чем у активных холериков или сангвиников, что обычно экстравертивно направленны. Глубже интровертивные черты развиты у меланхоликов, они более замкнуты и ранимы.

Взаимоотношения с интровертом

Обычно союз сильного мужчины-экстраверта и мягкой, податливой женщины-интроверта – идеальный. Супружеские роли распределяются адекватным образом, заложенным природой, риск разрыва минимален. Но как быть иным парам?

На семейные взаимоотношения, гармонию и понимание, не всегда влияют интровертность или экстравертность партнёров. Конечно, жена-экстраверт захочет проявить характер и установить свои правила, но и муж-интроверт способен выбрать такую тактику, согласно которой давление супруги не будет сильно на него влиять. Например, на все её упрёки молчать. Экстраверт прекратит нападки.

Двух экстравертов ждут яркие, страстные отношения, но не обязательно крепкие. Можно и устать от количества эмоций в жизни. А два интроверта смогут договориться только, если оба осознают особенности друг друга.

Кто такие экстраверт и интроверт: краткое описание, характеристики

Чтобы понять различия экстраверта и интроверта между собой, рассмотрим их черты по отдельности.

Экстраверт (от лат. – внешний) – это тип личности, который всегда находит или создает возможности для общения с окружающей средой, он увлечен дружбой с людьми. По сути, общение питает, и жизненно необходимо экстравертам. Они тратят много времени на разговоры, зрительный контакт. У экстраверта энергия всегда «бьет фонтаном».

Популярные статьи  Секреты ухода за кожей во время беременности

Основные особенности экстраверта:

  • Многочисленные широкие интересы;
  • Любит общаться, разговаривать;
  • Любит быть в центре внимания;
  • Стремится быть первым;
  • Не руководствуется мнением других;
  • Любит групповую работу;
  • Чувствует себя изолированным и опустошенным, если проводит много времени в одиночестве;
  • Ищет внешние источники идей и вдохновения;
  • Сначала действует, потом думает.

Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт
Не выносит одиночества!

Интроверт (от лат. – внутрь, внутри) – это человек, который сосредоточен на своем внутреннем мире. Они восполняют свою энергию в одиночестве. Ему сложно устанавливать контакты с другими, особенно малознакомыми людьми. Но интроверсия ни в коем случае не является синонимом застенчивости

Они только считают свою внутреннюю жизнь более важной, чем внешнее общение

Основные особенности интроверта:

  • Имеет внутренний фокус;
  • Не очень комфортно чувствует себя в больших компаниях;
  • Редко открывается посторонним людям;
  • Использует логику в решении проблем;
  • Тщательно строит выводы;
  • Доверяет опыту;
  • Редко использует социальные сети ради развлечения и общения;
  • Составляет короткие и долгосрочные планы;
  • Мало говорит, больше думает.

Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт
Часто погружен в свои мысли и фантазии

Типы личности и типы темперамента

Интересно проследить, существует ли связь психотипов с типами темперамента. Данный вопрос заинтересовал американского психолога У. К. Шутца, автора теории межличностных отношений и психологической совместимости. По его мнению, факторами, влияющими на взаимосвязь, являются:

  • включённость (то, насколько глубоко вы посвящаете других людей в вашу жизнь и то, сколько внимания и взаимодействия вы хотите получить от них)
  • контроль (то, насколько вы допускаете посторонний контроль и то, насколько сами стремитесь к контролю над другими)
  • привязанность (то, насколько вы близки с другими и в какой степени вы хотите, чтобы другие сближались с вами для установления глубоких личных отношений).

Исходя из этого, психотипы соотносятся с типами темперамента следующим образом:

  • Меланхолик – интроверт-одиночка. Такой человек не контролирует других и нетерпим к контролю над собой, воспринимая это как зависимость. Он редко глубоко впускает других в свою жизнь и не стремится проводить время в компании.
  • Холерик – это экстравертный тип «лидера», который имеет высокую потребность контролировать других, но низкую терпимость к тому, что другие контролируют его. Стремится к общению и взаимодействию, но не всегда отзывчив. Склонен использовать людей для достижения собственных целей.
  • Сангвиник – экстраверт, у которого высокая потребность в общении, но в отличие от холерика, сангвиник проводит время с другими ради самого общения и социализации, не преследуя личных целей.
  • Флегматик не такой экстраверт, как сангвиник и холерик, и не такой интроверт, как меланхолик. В то же время он не так замкнут, как меланхолик, и не так ориентирован на отношения, как сангвиник. Таким образом, флегматик – это амбиверт, балансирующий между потребностями в общении и уединении.

Однако это довольно общий взгляд на соотношение психотипов и типов темперамента, и в действительности человеческая личность представляет собой более сложную и многоуровневую структуру.

Типы личности: экстраверт, интроверт, амбиверт

Для того чтобы лучше понять, кто такой амбиверт, сначала вспомним основные характеристики экстраверта и интроверта, ведь амбиверт – «золотая середина» между этими психотипами.

Кто такой интроверт, экстраверт и амбивертКарл Юнг

Идея интроверсии и экстраверсии впервые была представлена швейцарским психиатром Карлом Г. Юнгом в начале 1900-х годов

Он считал, что одни люди направляют свой фокус внимания на внешний мир, предпочитая социальную активность и взаимодействие с внешними объектами (экстраверты), а другие обращают внимание на собственную психическую активность, погружаясь в размышления и мир воображения (интроверты)

Кто такой интроверт, экстраверт и амбивертГ. Айзенк

Позже, в 1947 г., учёный-психолог Г. Ю. Айзенк представил другой взгляд относительно экстраверсии и интроверсии, взяв за основу критерий общительности и взаимодействия человека с другими людьми.

Экстраверты – это люди, которые получают энергию от социального взаимодействия и теряют её, когда проводят слишком много времени в одиночестве. Им нравится гулять, посещать светские мероприятия, заводить новые знакомства и общаться с другими людьми.

Интроверты – это те, кто получает энергию из спокойных размышлений. Такие люди чувствуют себя комфортно, когда проводят время в одиночестве или с одним или двумя близкими. Им часто нужно побыть наедине с собой, чтобы подзарядиться энергией после группового общения.

Экстраверт тратит энергию, взаимодействуя с людьми и другими объектами внешнего мира, а интроверт её накапливает и направляет на внутренний психический мир.

Интровертов иногда ложно обвиняют в застенчивости или антисоциальности. Однако тот, кто идентифицирует себя как интроверт, может получать удовольствие от общения с людьми, но только предпочитает его в малых дозах. Такому человеку нравится проводить время с другими, но ему также нужно время для отдыха, чтобы расслабиться и восстановить свою энергию.

Нейробиологи считают, что экстраверты, в отличие от интровертов, более позитивно реагируют на внешнюю стимуляцию, потому что их мозг выделяет больше дофамина. Дофамин – химическое вещество в мозгу, которое вызывает чувство вознаграждения и удовольствия. У людей разные уровни вызываемой дофамином стимуляции в неокортексе (области мозга, отвечающей за высшие психические функции, такие как язык и сознательное мышление). У интровертов уровень стимуляции, как правило, высокий, поэтому они стараются избегать дополнительной социальной стимуляции, которая может вызвать у них чувство тревоги или подавленности. У экстравертов уровень стимуляции зачастую низкий, из-за чего они могут заскучать. Для того чтобы чувствовать себя хорошо, они стремятся к общению, как дополнительной социальной стимуляции.

Экстраверты Интроверты
Низкий уровень внутренней стимуляции Высокий уровень внутренней стимуляции
Стремятся к внешней стимуляции Избегают стимуляции извне
Растрачивают энергию Накапливают энергию
Направляют энергию во внешний мир Направляют энергию на внутреннюю психическую активность

Однако не все люди могут причислить себя к экстравертам или интровертам, так как в разных ситуациях они могут проявлять черты обоих психотипов. Такие люди общительны и социальны, но не любят проводить слишком много времени в компании других. Иногда они хотят уединиться и радуются этому времени больше, чем экстраверты, но меньше, чем интроверты. Они перемещаются между этими двумя состояниями с одинаковым комфортом. В таком случае говорят об амбиверсии.

Амбиверсия – это тенденция человека в равной степени проявлять черты интроверсии и экстраверсии.

Если вы амбиверт, то в разное время и в различных ситуациях вы можете чувствовать себя больше похожим на интроверта или экстраверта. На это могут влиять текущее настроение, окружающие люди и многие другие факторы. Рассмотрим более подробно, какие черты свойственны такому типу личности.

Оцените статью
Денис Серебряков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт
Тренировки для мозга: какие они бывают, и зачем они нужны. советы специалиста
Как развить мозг с помощью хобби: повышаем интеллект на досуге